Развод как сохранить отношения

Как сохранить отношения при разводе

Расставаться надо цивилизованно, по крайней мере, так говорят люди, которые считают себя интеллигентами.

на практике далеко не всегда получается сохранить с бывшим супругом достойные отношения. И это понятно. Развод – это боль хотя бы одного из партнеров. Это обиды и претензии, часто – дележ имущества и взаимные оскорбления; а еще это обоюдное разочарование.

Тем не менее, можно хотя бы попытаться расстаться если и не друзьями, то хотя бы не врагами. О том, как это сделать, мы сегодня и поговорим.

Но для начала скажем, что эта статья предназначена только для тех, кто распрощался со своей второй половинкой без ослепляющего чувства ненависти. В противном случае, ни о каких нормальных отношениях и речи быть не может. Надо просто вычеркивать этого человека из своей жизни и постараться вообще с ним никоим образом не пересекаться.

Поэтому имеет смысл сохранять отношения только тогда, когда поводом для расставания стало охлаждение чувств, или когда вы с супругом попросту оказались слишком разными людьми.

Чего бы в данный момент ни происходило между вами и вашим супругом, это не отменяет того, что было раньше. Ведь вы, скорее всего, создавали семью по любви, с надеждой «жить долго и счастливо и умереть в один день». Соответственно, вы с мужем пережили массу приятных моментов. На них и стоит ориентироваться. Не настраивайте себя против своего бывшего и его попросите тоже помнить только хорошее.

В конце концов, рано или поздно, каждый из вас устроит свою жизнь отдельно от другого, но прошлое никуда не денется. И лучше, если воспоминания о нем будут доставлять удовольствие. То, что между вами когда-то было – тот самый мостик, который может соединить вас, сохранив теплые отношения. Поэтому рекомендуется сознательно избегать мыслей о событиях, которые стали причиной развода.

«Простить и отпустить»

Если развод произошел не по вашей вине, то проще всего «удариться в обиду» и отгородиться от бывшего мужа. Однако это – тупик. Вы будете таить зло, срываться на окружающих и ненавидеть супруга, но этим сделаете хуже не ему, а себе. Гораздо продуктивнее принять развод как данность, понять, что ни один человек не принадлежит другому до конца своих дней, и что каждый имеет право искать и строить свое счастье, не ориентируясь на чувства других людей.

Поговорите с экс-супругом, скажите, что не держите на него зла, и что простили его. Предложите свою помощь и попросите о сохранении нормальных отношений. Великодушный человек всегда остается в выигрыше – ваше прощение принесет вам пользу. Если ваш бывший муж поймет, что вы его на самом деле отпустили, то он с удовольствием пойдет вам навстречу и со своей стороны сделает все возможное для того, чтобы у вас о нем осталось самое благоприятное впечатление.

Не говоря уже о том, что тот, кто предал, даже будучи счастливым в новом романе, подсознательно все равно чувствует себя виноватым. И если к тому же мужчине постоянно напоминают о его неблаговидном поступке, он озлобляется и начинает оправдывать себя в своих собственных глазах, а проще всего это сделать, внушив себе и окружающим, что бывшая жена – плохая, поэтому-то он и ушел.

Если же вы с улыбкой скажете экс-супругу, что одобряете его выбор, что вам понятны его чувства, то он, скорее всего, расслабится и не захочет с вами конфликтовать. Соответственно, сохранить нормальные взаимоотношения будет достаточно просто. Естественно, при условии, что вам самой это для чего-то нужно.

Если в вашем браке есть дети, то именно они могут помочь вам с бывшим мужем сохранить нейтральные отношения. Главное, чтобы никто из вас не настраивал ребенка против другого.

Найдите возможность поговорить с супругом наедине и объясните ему (если он сам этого не понимает), что меньше всего в разводе виноваты дети, а страдают от него, как правило, они гораздо сильнее, чем взрослые. Родители могут перестать быть мужем и женой, но они должны оставаться мамой и папой. И вести себя в присутствии ребенка соответственно – вежливо, дружелюбно, спокойно.

Как бы вам ни хотелось досадить своему бывшему, не мстите, используя в качестве орудия сына или дочь. Между прочим, ребенок вам потом и сам за это «спасибо» не скажет. Поэтому если вы хотите, чтобы у вас с супругом сохранились достойные отношения, то приглашайте его на детские дни рождения, зовите его погулять всем вместе, подключайте его к активному воспитанию вашего чада.

Правда, тут снова стоит уточнить: данный сценарий развития событий хорош только в том случае, если ваш экс-супруг сам хочет общаться с ребенком. Впрочем, если он к этому не стремится, то вообще непонятно, зачем нужно длить с ним взаимоотношения.

«Будем дружить семьями»

Если вам по каким-то причинам хочется, чтобы ваш бывший остался в вашей жизни на правах друга, то оптимальный вариант – общение вчетвером. То есть вы, ваш новый муж или возлюбленный и ваш прежний супруг со своей пассией или женой. Такой квадрат уравновешивает ситуацию, позволяет видеться, не вызывая ни у кого подозрений и нареканий, и выглядит очень естественно.

Но если кто-то из вас двоих так и не устроил свою личную жизнь, от таких встреч «втроем» лучше воздержаться, так как вам или вашему экс-супругу будет очень сложно объяснить своей новой второй половинке, что вы оба просто пытаетесь быть цивилизованными людьми. Да и морально тяжело видеть счастье другого, когда у тебя самого все не так радужно.

Стоит ли «овчинка выделки»?

Вообще, прежде чем пытаться сохранить нормальные отношения, стоит очень хорошо подумать, зачем вам это надо. И честно ответить себе, какие цели вы преследуете.

Может, вы надеетесь на то, что бывший муж вернется? Возможно. Но не раньше, чем через три года, то есть после того, как вдохнет свободы и не найдет себе никого другого. Но, по-хорошему, на это лучше не рассчитывать, а строить свою личную жизнь отдельно от него.

Живя прошлым, вы обедняете свое настоящее, мешаете своему счастью стать реальностью. Ведь пока вы ждете возвращения этого человека, вы подсознательно закрываетесь от новых отношений, а годы уходят. Вы не становитесь моложе, зато делаетесь злее, раздражительнее, отчаянней. Несбывшаяся мечта негативно отражается на нервной системе.

Если же вы хотите сохранить взаимоотношения ради того, чтобы и дальше иметь поддержку со стороны этого человека (моральную, материальную или в виде помощи в бытовых делах), то стоит помнить, что он будет помогать вам до тех пор, пока у него не появится новая семья. Жены редко адекватно воспринимают общение своего супруга с бывшей благоверной, а значит, экс-супруг быстро откажется от вас, чтобы сберечь спокойствие своей любимой женщины.

Не рассчитывайте на его содействие, учитесь быть самостоятельной, иначе его окончательный уход причинит вам еще больше боли, чем даже непосредственно сам развод.

Так что, по большому счету, стремиться к сохранению нормальных отношений с бывшим можно и нужно только ради ребенка, а все остальное – самообман, который пагубно отражается на всей вашей жизни – настоящей и будущей.

astroguide.ru

Как укрепить отношения и сохранить семью от развода?

Развод — объективная реальность. С каждым годом процент разводов по отношению к количеству заключенных браков растет — такова печальная статистика загсов по всей стране. Вопрос, как сохранить семью от развода, в современных условиях становится все более актуальным.

Причины развода как следствие конфликтов

Самая популярная причина развода, которую указывают, подавая заявление в загс, — не сошлись характером. Но это очень размытая формулировка, которая не позволяет социологам выявить реальные причины, приводящие к распаду семьи.

Психологи отмечают, что к разводу приводят три основные причины:

Если вы видите, что в вашей семье дело идет к разводу, то вам надо постараться выявить причины, которые привели к таким последствиям и постараться их устранить.

Сохранение семьи — важная задача, выполнить которую надо пытаться во что бы то ни стало. Естественно, делать это самоцелью не стоит, и если вы видите, что брак сохранить невозможно (а иногда так случается), то не нужно мучить ни себя, ни свою вторую половину.

Самое сложное — понять и простить любимого человека, который пошел на измену. Но измена не возникает на пустом месте. Как правило, это следствие затяжного конфликта, его кульминация.

Мужчины зачастую идут на измену, когда их собственная семейная жизнь их не удовлетворяет. Потребность заводить женщину на стороне возникает, когда семья не дает ему необходимого: тепла, любви, ласки, спокойствия, либо когда мужчина чувствует себя ненужным. Измена может быть следствием угасания страсти, разочарования в любимом человеке, неудовлетворенности в сексуальной жизни.

Помните, как бурно начинается любой роман? Цветы, подарки, наряды, долгие совместные прогулки, незабываемые ночи… Со временем чувства остывают, и это нормально. Чтобы сохранить семью, нужно поддерживать друг в друге то ощущение праздника, которое сопутствовало началу отношений и формированию семьи.

Если эти эмоции уходят, мужчина (да и женщина) пытается восполнить пробел, ища приключений «на стороне». Это попытка вернуться в то время или как-то реализовать себя в настоящем.

Взаимные упреки, ревность, оскорбления, подозрения — все это отнюдь не укрепляет отношения, а медленно подтачивает семейное древо. И оно в конце концов рухнет.

Что делать, если обнаружена измена? Главное — сохранять спокойствие. Попытаться вызвать вторую половинку на разговор, не скандалить и не грозить разводом. Выяснить причины, которые побудили его или ее совершить такой поступок. Если это была всего лишь ошибка, можно попытаться понять и простить, не разрушать брак.

Разные уклады жизни, разное понимание принципов формирования семьи, разные взгляды на вопросы воспитания, исполнения домашних обязанностей — во всем этом могут крыться причины конфликтов. Когда молодые формируют свою семью, они становятся центром «котла», в котором «перевариваются» традиции разных семейств. И если муж и жена из разных слоев общества, это может вызвать определенные разногласия. Причем необязательно между ними.

Притчей во языцех стали взаимоотношения зятя и тещи, жены и свекрови. Бывает, что не удается найти общий язык и с братьями / сестрами или кем-то еще. Хорошо, если еще нет конфликта налицо, или имеет место мягкое неодобрение — в любой семье без «терок» никак. Но если, к примеру, мать категорически не приемлет выбор дочери, она предпримет все усилия, чтобы разрушить семью. Сохранить семью в таких условиях бывает очень сложно.

Иногда прессинг со стороны родственников второй половины может быть настолько невыносимым, что семья начинает рушиться на глазах.

Как поступить в этом случае? Однозначного ответа нет и быть не может. Случаи в каждой семье индивидуальные. Но один совет дать можно. Если вы понимаете, что конфликты в семье происходят из-за раздоров между вашими родственниками, вам надо оградиться от них. Недопустимо впускать в свою семью тех, кто постоянно напрашивается на конфликт и критикует вашу вторую половинку.

И, естественно, не стоит жаловаться своей родне на мужа или жену, даже в шутку — это может послужить катализатором. Недоброжелатели воспримут этот как сигнал к действию и начнут процесс разрушения семьи.

Камни быта и лодка любви

Быт — тоже распространенная причина для развода. Миг — и красавица-жена превращается в замурзанную домохозяйку, а подтянутый спортивный муж — в забитого жизнью подкаблучника.

К сожалению, не все семьи проходят проверку на прочность. Неустроенность быта, неспособность разделить домашние обязанности, перекладывание ответственности друг на друга отнюдь не помогают сохранить любовные отношения.

Обязанность выплачивать бесконечные кредиты, проживание на съемных квартирах, частые переезды, отсутствие работы у одного супруга и, напротив, загруженность на работе и постоянные командировки — все эти и многие другие факторы совсем не способствуют укреплению отношений. Если у мужа с женой не ладится, то внешние обстоятельства их не сближают, а разъединяют.

Сохранить семью в таких обстоятельства может только взаимопонимание и поддержка.

Советы психолога, как предотвратить развод

Если в вашей паре намечено охлаждение и дело идет к разводу, но сохранить семью хочется — ради детей или потому что вы продолжаете любить друг друга, стоит придерживаться ряда правил.

  • Не пытайтесь перевоспитать вторую половинку. Никто не идеален. Снизьте планку. Все наши недостатки — это следствия наших достоинств. Подумайте, может быть за эти недостатки вы когда-то и полюбили этого человека.
  • Умерьте ревность. Ревность и постоянные подозрения разрушили не одну семью. Если вы хотите строить отношения на доверии, стоит доверять во всем.
  • Ослабьте контроль. Существует шутка, что четверть браков распадается из-за того, что супруги слишком мало времени уделяют друг другу, а три четверти — из-за того, что слишком много. Не пытайтесь контролировать каждый шаг вашего супруга. Если он не берет телефон, это еще не значит, что он вас игнорирует или изменяет вам. Просто ему может быть некогда, и винить его в этом глупо. Дайте друг другу немного независимости и разрешите каждому из вас иметь небольшие тайны — это нормально.
  • Почаще бывайте вместе. Вспомните то время, когда вы только встречались. Устраивайте романтические вечера или прогулки под луной, пикники или вылазки на природу. Это здорово сближает.
  • Найдите общее дело. Это может быть что угодно, начиная от написания совместного романа и заканчивая игрой в «Монополию».
  • Дарите друг другу подарки. Это необязательно комплект нового белья или умопомрачительный кулон. Это может быть небольшая открытка, брелок для ключей, рамка для фотографии, забавная фигурка из пластика или что-то сделанное своими руками.
  • Чаще занимайтесь сексом. Банально, но физическое сближение очень важно. Многие пары с возрастом уменьшают количество половых актов, ограничиваясь 1-2 разом в неделю, а надо только увеличивать. Без физического контакта не будет близости духовной.
  • Заведите общие традиции. Например, оставлять записки на холодильники или заканчивать разговор по телефону одной и той же фразой. Такие традиции очень сближают и уберегают семью от конфликтов и, как следствие, разводов.
  • Не выносите сор из избы. Не говорите о своих спорах и претензиях посторонним. Решайте конфликты в своем доме.
  • И самое главное — почаще говорите друг другу слова любви. Это простой совет, но он поможет значительно укрепить семью и сохранить отношения.

    orazvodah.ru

    Как сохранить отношения — помощь психолога при разводе

    Семейная жизнь — не только тихая гавань, в ней много подводных рифов и неожиданных препятствий. Помощь психолога при разводе — как сохранить отношения? Как пережить развод, расставание? Психолог Москва м.Новослободская.

    Развод – эта угроза витает в воздухе Вашей жизни? Ваша семейная жизнь стала невыносимой? Или Вы остро ощущаете свое одиночество? А может, Вы не способны принять решение, чтобы прийти к какой-то определенности в сложившейся ситуации? И Вам хочется просто сидеть, уставившись в одну точку? Или всех послать? Или же в порыве ярости крушить все вокруг?

    Отчаяние, боль, гнев могут разъедать нашу веру в хорошее, негативно отражаясь на состоянии дел и здоровье. Из медицины нам известно: чем скорее приняты меры, тем меньше риск ухудшения и осложнения ситуации. Именно сейчас Вам необходима помощь психолога. Приглашаю Вас на консультацию. Вы можете обратиться как вместе с партнером на семейную консультацию, так и отдельно.

    Вы находитесь в ситуации развода? Звоните +7 (909) 958-07-49.

    Запись на прием к психологу ежедневно с 10:00 до 22:00.

    При необходимости возможна консультация по Skype.

    Развод – ворота между двумя мирами

    Развод. В сложные периоды жизни пары это слово нависает как приговор, как дамоклов меч. Оно как стрела, пронзающая нас в самое сердце, как удар молота, нависший над нашими бедными головами. Если еще у кого-либо из нас был опыт переживания развода родителей или ранней утраты родителя, тогда ужас этого переживания оживает вновь, вызывая в нас неприятное волнение, ощущение тревоги и беды.

    Когда история еще не закончилась — Как сохранить отношения

    Пытаясь приспособиться к новым обстоятельствам, когда угрожает развод, не нужно стараться «держать себя в руках», пытаясь подавить свои чувства, и делать вид, что вам все нипочем, и убеждая себя и других, что вы прекрасно справляетесь. Вам захочется развеять свои тяжелые переживания свалившегося на вас одиночества и тоски, обесценивая серьезность ситуации. Но будет лучше все-таки попытаться разобраться во всем, что произошло между вами, чтобы понять сложившуюся ситуацию и, по возможности, исправить ее.

    Лики любви — интеграция противоположностей и возможность примирения

    Как сохранить отношения? Для понимания природы наших конфликтов и улучшения наших отношений, нам необходимо овладеть важным аспектом любви и отношений. Этот аспект заключает в себе постоянное противоборство положительных и негативных чувств и эмоций по отношению к нашему партнеру. Любовь и ненависть воюют за наши сердца, и кто из них выигрывает битву, тот выносит решение будущему семейных отношений.

    Когда развод неизбежен – помощь психолога пережить расставание

    Если все-таки развод в сложившихся обстоятельствах вашей жизни неизбежен, и перед Вами сейчас сложная задача справиться с этим испытанием, пережить расставание, начать новый этап своей жизни, то Вы можете прийти на индивидуальную консультацию психолога и пройти курс личной психотерапии. Помощь психолога при разводе позволит вам отпустить прошлое и начать новую жизнь, не отравляя себя пустыми сожалениями.

    Ваша Лада Голенева — психолог, психоаналитический психотерапевт, семейный психолог.

    Помощь психолога при разводе — Сохранить отношения. Пережить расставания.

    Записаться и задать вопросы Вы можете по тел. +7 (909) 958-07-49 ежедневно 10:00 — 22:00.

    golenevalada.ru

    Как наладить отношения мужа с женой и избежать развода

    В каждой, даже самой любящей семье, иногда случаются кризисные ситуации. Особенно сложно, когда в один и тот же момент появляются проблемы на работе и дома. Накапливается усталость, возрастает нервное напряжение, возникает стресс. На поддержание былой романтики со второй половиной не остаётся ни сил, ни времени, ни желания. При этом зачастую происходит сдвиг приоритетов: жена все больше внимания уделяет детям, забывая про мужа; муж вплотную занят карьерой и возвращается домой поздно вечером.

    В конце концов все приходит к тому, что любящая когда-то семейная пара, не находят тепла и понимания в браке. Теперь взаимоотношения больше похожи на поле боя с постоянными недовольствами, выяснением отношений и взаимными претензиями. Все чаще звучит слово «развод». Создается впечатление, что другого выхода нет. Но стоит ли заканчивать отношения?

    На самом деле разорвать семейные отношения намного тяжелей, чем представляется на первый взгляд. Разрыв означает что, жизнь придётся начинать с начала, полностью изменив привычный образ жизни и окружение. Детям же придется еще тяжелей, чем взрослым переживать такие жизненные перемены при разрыве между отцом и матерью.

    Прежде, чем идти подавать документы на развод, психологи рекомендуют взять паузу и хорошенько все обдумать. Определить для себя действительно ли совместная семейная жизнь полностью себя исчерпала или же это временная ситуация — чувства еще остались и есть шанс спасти брак.

    Как спасти семью от развода

    Начните движение в сторону решения накопившихся проблем; отбросив обиды, начните разговаривать. Сейчас гораздо важнее слышать партнера, чем говорить самому. Для установления контакта психологи рекомендуют делать следующие упражнения:

  • Сначала 15 минут будет говорить один супруг, другой — внимательно слушает, не перебивая и не комментируя. Затем они меняются местами, и выговаривается его партнер. Говорить стоит обо всем: о своих чувствах, о видении проблем; что не нравится во взаимоотношениях, что хочется изменить, что хочется получать от партнёра. Даже после положительного разрешения кризиса семейных отношений хорошо взять за правило продолжать такую терапию, как минимум раз в неделю, выделив на это час времени. Во время такого обсуждения супруги должны рассказывать о проблемах на работе, о своих страхах, обидах и беспокойствах.
  • Чтобы разобраться в своих чувствах к партнеру возьмите лист бумаги и ручку. Лист разделите пополам, с левой стороны напишите все достоинства своей второй половины, с правой – недостатки. Такой рациональный подход позволит здраво посмотреть на партнёра. Недостатки могут оказаться не столь серьезными, какими они казались под действием эмоций. Попросите свою вторую половину проделать тоже самое, а затем обменяйтесь листками. Это позволит вам взглянуть на себя глазами вашего супруга или супруги. Возможно, это станет для вас большим открытием.
  • Чтобы добиться улучшения семейных отношений, нужно понять, что брак — это результат каждодневного труда обоих партнеров. Не может один из них быть всегда плохим, а другой – всегда хорошим. Каждый вносит свой вклад в копилку семейных отношений. Для восстановления нормальных отношений нужно быть готовым к изменениям. Особое внимание следует обратить на создание в доме душевной и теплой атмосферы, тогда после тяжелого трудового дня будет всегда приятно возвращаться домой. Для этого необходимо проявлять больше внимания, научиться уважать своего партнера, контролировать свои эмоции, а возникшие недопонимания и проблемы обсуждать спокойно без крика и взаимных обвинений.

    Как наладить отношения мужа и жены и избежать развода

  • Женщина по натуре намного эмоциональней мужчины, поэтому ей нужно научиться быть терпимее и спокойнее. Она должна стараться не повышать голос и контролировать перепады своего настроения. Мужу в случае эмоциональных взрывов жены не стоит начинать кричать на неё в ответ, лучше промолчать и подождать пока она успокоится. Мужчина должен быть опорой и главой семьи, его сила в выдержанности и уравновешенности.
  • Цветы и конфеты должны быть не только в день рождения. Такие приятные мелочи подаренные сюрпризом способны создать романтическое настроение и возродить угасающие чувства.
  • Мужчине не надо забывать, что женщины любят ушами, поэтому очень важно говорить теплые слова и комплименты. Похвалить вкусный суп или обратить внимание на новое платье также не составит большого труда, зато, сколько удовольствия это принесет вашей супруге!
  • Мужу для примирения с женой могут помочь подруги. Их влияние на супругу нельзя недооценивать. К ним она обратится, чтобы излить душу и попросить совета, поэтому можно поговорить с ними, рассказав о своих намерениях помириться. Они, в свою очередь, могут посоветовать и подсказать, что не устраивает вашу супругу в семейной жизни. Также подруги могут оказать поддержку и вам, как ее супругу, и привести женщине убедительные доводы, почему не стоит разрушать брак.
  • Как спасти брак (советы жене)

    • Вместо того, чтобы критиковать — хвалите. За любую помощь, за приятные слова нужно благодарить супруга. Не следует забывать, что тот вклад, который он вносит в быт и отношения, он делает из-за любви и желания помочь. Не стоит к этому относиться, как к его безусловным обязанностям. Иначе можно и не удивляться, что про вкусный ужин он не сказал ни слова.
    • Чтобы любил муж, надо полюбить себя. Нужно заниматься собой: работать над внешностью, и над внутренним миром. Отсутствие времени является лишь отговоркой.
    • Не стоит забывать про мужа, переключившись полностью на детей.
    • Также супругам нужно выделять время, чтобы побыть вдвоём. Стоит иногда ходить в кино, на романтический ужин в ресторане, уезжать куда-нибудь на выходные. Старайтесь быть более чуткими и внимательными. Поинтересоваться работой и жизнью друг друга — это ведь совсем несложно, а вашей второй половинке будет приятно, что вы о нем или о ней думаете и заботитесь.

      Для сохранения семьи нужно взаимное желание, но, если же не получается наладить диалог, необходимо обратиться за помощью к психологу.

      psyup.ru

      Как правильно выстроить отношения после развода

      Уже получены свидетельства о расторжении брака, решены материальные проблемы, и у каждого супруга началась иная жизнь. Но какими должны стать отношения после развода, если возникает необходимость воспитывать общих детей, вести совместный бизнес или существуют иные причины для встреч?

      Конечно, общение бывших супругов, особенно в первое время, вряд ли может стать слишком доверительным. Однако сохранить достойные и цивилизованные отношения возможно и после расставания.

      Развязка кризиса и контакты с бывшим супругом ^

      У каждого из бывших супругов развязка конфликта происходит по-разному. Но к расторжению семейных уз мало кто относится ровно, ведь страсти еще не улеглись – еще теплятся обиды, и оба продолжают отстаивать только собственную правоту.

      Чтобы конфликт не начал вновь разрастаться, стоит серьезно обдумать возникшую ситуацию и, наконец, взять себя в руки. В конце концов, ведь от этого зависят не только покой и благополучие детей, но и вся ваша дальнейшая жизнь.

      Обоим супругам необходимо осознать, что этот этап жизни уже закончился, и нет абсолютно никакого смысла ворошить прошлое.

      Контроль над эмоциями

      Давайте попытаемся сдержать любые импульсивные проявления своего темперамента, а будем рассуждать рационально. Допустим, однажды вы обнаружили у этого человека какие-то недостатки. Но разве у него не было достоинств?

    • Спокойно, не торопясь перечислите все его преимущества, которые помогут вам поддерживать дальнейшее общение (возможно, даже на листе бумаги). Общие воспоминания, положительные эмоции помогут вам вспомните и их.
    • Постарайтесь вести любые переговоры только с «открытыми картами». Чтобы получить компромиссное решение для вас обоих, не ходите окольными путями. Скажите: «Я думаю, что это должно быть так, как ты на это смотришь?» или «Я хотела бы, чтобы произошло то-то или то-то». Однако не надейтесь, что партнер будет продолжать исполнять любые ваши капризы и пожелания – требования должны быть разумными.
    • Не позволяйте бывшему супругу продолжать отдавать вам команды (бывают и такие случаи). Тактично, но немедленно осеките его. Поясните, что ваши отношения после развода уже совершенно иные.
    • Оставляем хорошее впечатление

      Учтите, что даже если в настоящий момент вы не контактируете с мужчиной, который был вашим супругом, никто не гарантирует появление общих знакомых или вероятности знакомства бывшего с вашим сегодняшним окружением.

    • Умерьте пыл и будьте цивилизованны. Стоит ли возобновлять прошлые конфликты и вспоминать бывшие обиды? Ведь у каждого из вас новая жизнь.
    • Пусть у него больше не будет причин упрекать вас в чем-то. Постарайтесь вести себя максимально корректно и уважительно. Но тактично останавливайте и его попытки вести себя нецивилизованно. Сейчас вам необходимо построить новые (причем равные) партнерские отношения.
    • Как сохранить отношения с детьми ^

      При наличии совместных детей общения с бывшим мужем избежать невозможно. Ребенку сложно понять, почему папа должен стать чужим.

      Как пережить развод с женой после 40? Читай далее.

      Кроме того, он с рождения рос в окружении близких ему людей – бабушек, дедушек, ваших родственников и близких вашего мужа. При резком обрыве этих связей его психика может серьезно пострадать.

    • Пусть причина вашего расставания станет только вашим личным делом и никак не отразится на старшем поколении. Ради детей вам просто необходимо приложить достаточно усилий, чтобы вновь наладить достойные отношения не только с отцом своих детей, но и с ними.
    • Никогда не настраивайте детей против бывшего. Но и он не имеет права их травмировать и упоминать в их присутствии о какой-то негативной информации, касающейся вас. Постарайтесь спокойно поговорить с экс-мужем на эту тему. После разрыва родителей скандалы могут вызвать у них огромный стресс и даже пробудит ненависть как к отцу, так и к матери. Поясните, что во избежание травмирования их психики он не просто может, а обязан продолжать общение с ребенком.
    • Естественно, в этой статье не обсуждается о возможности сохранения дружбы со спившимся человеком или с личностью, страдающей наркотической зависимостью. Но даже о таком человеке в присутствии детей не стоит говорить плохо. Это – болезнь, и они должны знать только об этом.

      Печально остаться одной, особенно если ваш муж уже завел себе пассию. Гораздо легче построить цивилизованные отношения с бывшим супругом, будучи снова замужем.

      Новое партнерство с мужчиной, его благожелательное к вам отношение помогут вам вновь восстановить равновесие и поверить в себя. В таком случае сдерживать свои негативные эмоции в отношении экс-супруга станет гораздо легче.

      Как начать новые отношения после развода ^

      Человек, с которым вы планируете заключить следующий брак, должен быть не хорошим, не плохим, а своим. Но не только тем, с кем лично вам станет легко и комфортно. Но и тем, кто сможет вас принять именно такой, какая вы есть, и согласиться с вашими недостатками.

    • Посмотрим на новую жизнь философски. Не бывает однозначно плохих или слишком счастливых ситуаций. Это жизнь, а на ошибках мы лишь учимся. Чтобы новый брак стал длительным, стоит пересмотреть свои взгляды.
    • Сильные чувства полезны, пусть даже они становятся и очень болезненными, они помогают полнее понять себя и сделать правильные выводы на будущее. Сейчас у вас появляется серьезный шанс построить более здоровый и длительный союз.
    • Психология отношений не всегда проста – но постарайтесь не допускать новых промахов. В любой ссоре вина лежит на обоих партнерах. Поэтому не ищем чужих ошибок, а тщательно анализируем свои собственные. Что стало причиной отчуждения в предыдущем браке? Разница интересов? Мое невнимание к супругу (или, напротив, излишняя опека)? Поверьте, над собственным не всегда идеальным характером можно и нужно работать.
    • Если у вас пока не всегда получается совладать с собой, прислушайтесь к советам профессионалов:

      Как начать жить после развода? Ответы далее.

      О том, как правильно оформить развод при наличии несовершеннолетних детей и ипотеки, читай в статье.

      1. «Нет» эмоциям. Любые решения, принятые на эмоциях, в дальнейшем могут создать массу проблем. Конечно, первые месяцы без переживаний обойтись невозможно – это вполне нормальное явление, иначе и быть не может. Но не стоит слишком долго останавливаться на этом этапе жизненного пути и до бесконечности проигрывать прошлые ситуации.
      2. Не стоит оставлять места для недопонимания или недосказанности. Сразу же обсуждайте с экс-супругом самые сложные ситуации, и уже более к ним не возвращайтесь.
      3. Обсуждение, а не обвинение. Помните, что любое обсуждение с ним должно касаться только всевозможных вариантов разрешения конкретной проблемы. Ни в коем случае не возвращайтесь к старым обидам. Главным вопросом любого обсуждения должен стоят не привычное: «кто в этом виноват?», а «что в такой ситуации делать?». Для снятия излишней напряженности в беседах используйте только позитивный и дружелюбный тон.
      4. Ищите компромиссы. Каждое из ваших решений, особенно касающихся воспитания детей, должно быть только совместным. Вы никогда не добьетесь желаемого, если будете навязывать только свою точку зрения и не научитесь уступать. Поймите и позицию и другого человека – поверьте, это пригодится вам не только при общении с бывшим, но и поможет разрешать в дальнейшем непростые жизненные ситуации.
      5. Умейте просить. Как ни странно, психологи утверждают, что большинство женщин не умеют общаться! Потому как настоящее общение – это умение донести до партнера свои потребности. Мужчина иногда и рад бы помочь, но эта помощь к вам придет только в том случае, если вы ясно и четко поясните ситуацию. При этом помните, что просьбы должны касаться только ваших общих детей.
      6. Знайте цену настоящему. Некоторые семьи, сумевшие после разрыва сохранить дружеские отношения, смогли восстановить прежний брак и вновь стали законными супругами. Но все же таких ситуаций не так уж и много – вернуть прошлое мало кому удается. Поэтому не живите будущим – просто цените каждый новый день.
      7. Постарайтесь полностью избавиться от чувства вины, что вы не смогли сохранить полноценную семью для своих детей. Просто так вышло, да и виноватых искать уже поздно. Тем более, что очень часто даже хорошие люди, имеющие разный темперамент, привычки или иные взгляды на жизнь, просто не могут быть вместе.
      8. Долой ревность. Даже если ваш бывший супруг живет с женщиной, которая вам неприятна, во избежание новых конфликтов умерьте собственную ревность. Поймите, что это теперь уже его собственная новая жизнь, и его выбор.

      Видео: Мнение специалиста

      Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по по RSS, или следите за обновлениями ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook, Google Plus или Twitter.

      Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью кнопок в панели слева. Спасибо!

      gopsy.ru

      На грани развода: как сохранить семью? Советы психолога

      Развестись или сохранить семью: стоит ли сохранять семью на грани развода или лучше попытать счастья в новых отношениях (статистика)

      Что ждет тех, кто все-таки решил развестись и попытать счастья в новых отношениях?

      По данным отдельных опросов:

    • 28 % разведенных супругов жалеют о разводе и осознают свои ошибки.
    • 80 % разведенных мужчин хотели бы снова жениться на бывших женах (у женщин этот показатель намного ниже).
    • Из разведенных женщин повторно выходят замуж всего лишь 27 % женщин (и 68 % мужчин).
    • Чувствуют себя счастливыми во втором браке всего лишь 56 % женщин (у мужчин этот же показатель – 73 %).
    • Несложно посчитать, что действительно находят счастье после развода 15 % всех разведенных женщин, остальные 85 % либо живут одни, либо вступают в отношения, еще более дискомфортные, чем предыдущие. Что касается мужчин, то их положение лучше: около половины разведенных мужчин находят себе пару успешно и счастливы.
    • ? всех разведенных женщин больше вообще не могут построить долгосрочные отношения.
    • Дорогие читатели! Статья рассказывает о типовых способах решения юридических вопросов, но каждый случай индивидуален. Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему — обращайтесь к консультанту:

      Демография не в пользу разведенных женщин

      Некоторые расчеты (А. Б. Синельников) показывают, что больше 40 % женщин в разводе не могут устроить личную жизнь только потому, что…не с кем. После 35 лет мужчин становится катастрофически мало, причем очень многие из них потенциально не годятся в мужья (сильно пьющие, заключенные, с судимостями, и пр.).

      Итак, на что обратить внимание, пока документы на развод еще не поданы?

      Угроза развода как манипуляция

      Обычно этим злоупотребляют женщины. Не понимая, что мужская психика – конкретна. Мужчине не всегда понятно, что требование развода означает: «Мне нужно внимание», «Мне плохо, срочно прими такие-то меры». Если вторая половинка говорит о разводе, значит, хочет развода. И именно о нем думает мужчина, слыша угрозы. С каждым непонятным скандалом, мысль о разводе становится все устойчивее и в конце концов мужчина принимает о нем решение.

      80 % пациенток психологов не умеют обозначать свои желания и обеспечивать свои потребности. Они похожи на детей: «Ты меня любишь – догадайся, что мне нужно!». То есть ждут, что мужчина будет их нянчить, как мать своего младенца (умение матери угадывать, что нужно младенцу, необходимо для выживания).

      От кого сбегают мужчины

      Что такое «мозговынос»? Стоит осознать, что это такое, ведь именно это частая причина непонимания в паре М + Ж. Итак, «мозговынос» — это требования, претензии, которые не понятны, или противоречивы. Как правило, мозги выносят именно женщины (хотя бывают и поразительные случаи мужского «мозговыноса»). Сложно сказать, на ком больше ответственности: ведь вполне вероятно, что никакого «мозговыноса» нет, и мужчина действительно не слышит и не понимает жену. В любом случае жене следует отдавать себе отчет в том, как ее воспринимает муж, и точно знать, что ее просьбы, желания и, наконец, требования, сформулированы понятно для другой стороны.

      Женщина сильнее мужчины

      Это факт. В словесных поединках ни один мужчина не одолеет женщину (в каждой женщине погибает великолепный адвокат), которые: непредсказуемы, изворотливы, подвижны. Женская хитрость, или мудрость, оборачивается изощренной пыткой. Вы наверняка слышали массу баек и анекдотов про сварливых, пилящих мужей жен. Обратных примеров не густо. Мужчины действуют. А «не выедают мозг чайной ложечкой».

      Вернуть хорошие отношения

      Мужчина сказал – мужчина сделал. Но в среднем: как ни удивительно, вернуть расположение и чувства мужа намного проще, чем провести ту же процедуру мужчине, если вдруг его благоверная приняла решение развестись. Женщины часто манипулируют разводом, однако редко принимают решение о нем. Но если все же это случилось, можно сказать, что добиться ее расположения снова будет очень затруднительно. С другой стороны, всегда есть «точка невозврата». Возможно, любимая еще не дошла до нее, и поправить дело, с одной стороны, вниманием к ней (без заискивания!), и с другой – дистанцированием (под ним имеется в виду ни в коем случае не пренебрежение, а обретение своих границ, уверенности, спокойствия) – еще есть шансы.

      Стоит ли сохранять семью ради ребенка: взгляд детских психологов

      Не будем обращаться сейчас к конкретным именам специалистов в области семейной психологии, но если обобщить опыт практикующих психологов, работающих с детьми, а также со взрослыми (90 % проблем, с которыми взрослые обращаются к семейным (подчеркнем: к семейным) психологам, имеют корни в детстве):

    • Развод однозначно негативно влияет на ребенка.
    • Плохие отношения между родителями, которые сохраняют семью только ради ребенка, также однозначно негативно влияют на ребенка.
    • Да, всем, кто думает о разводе, какие бы плохие отношения между супругами ни были, рекомендуем спуститься с небес на землю. Это негативное событие. Даже для взрослых оно стоит на втором месте по шкале стресса после смерти близкого человека. Для ребенка оно не пройдет незамеченным в любом случае.

      Более-менее позитивный, но редкий пример из практики:

      Родители ребенка развелись из-за сложного характера отца, родной отец мальчика уехал в другую страну и перестал поддерживать связь с сыном. Ребенок (мальчик) остался с матерью. Мать довольно быстро, до 7 лет мальчика, снова вышла замуж — за мужчину, у которого тоже был сын, чуть постарше, чем герой нашего рассказа., мальчика усыновил отчим, с появившимся братом сразу возникли дружеские, союзнические отношения. Никаких негативных воспоминаний у ребенка не осталось, во взрослом состоянии он описывал этот период как увлекательное освоение нового, и само событие развода не осталось в его памяти как что-то яркое.

      Что делать, если муж охладел, а жена хочет сохранить семью

      Как ни удивительно, но эта ситуация намного более благоприятна, нежели обратная. В очень редких случаях восстановление отношений невозможно, в остальных – шансы есть. Если, конечно, обе стороны настроены сохранить брак.

      Работа проводится, разумеется, индивидуально для каждой пары. Анализируется все, что могло привести к отдалению и охлаждению. И перечень действий для каждого случая может значительно различаться: в одном случае жене придется выйти на работу и стать более интересной личностью, в другом – научиться соблазнять, в третьем – освоить новые образы женственности, а не только «баба-командир».

      Как поступать если муж изменил, но желает сохранить семью

      Что следует знать женщине в такой ситуации:

    • Эмоции гнева, обиды, унижения естественны. Для того, чтобы это все прошло, необходимо время – чаще всего не меньше года.
    • Ни в коем случае жене не следует превращать вину мужа в инструмент манипулирования им (очень многие женщины этим увлекаются и отношения в итоге разваливаются). Вину заглаживают только действиями.
    • Необходимо получить от мужа и от жизни компенсацию за нанесенный ущерб. В одном случае в качестве компенсации мужу был назначен год безупречного внимания к жене (подарки, совместный красивый досуг, комплименты, кроме того, муж с работы всегда ехал сразу домой). Мужчина принял эти условия, через год жена действительно смогла ему снова доверять.
    • Изменила жена: стоит ли сохранять семью и как это сделать

      Эта ситуация более сложная и, как правило, отношения сохранить не удается. Дело даже не в том, что мужчины меньше женщин способны переварить измену. Дело больше в самой изменившей женщине – что именно толкнуло ее в объятия постороннего мужчины? И вот здесь начинаются трудности – если женщины вообще начала смотреть в другую сторону, вместо того, чтобы ходить по психологам (70 % пациентов, желающих сохранить брак, обращающихся к семейным психологам – это именно женщины), то, скорее всего, точку невозврата она уже прошла.

      Однако существует сорт женщин, взрослых, состоявшихся, счастливых в долгом и стабильном браке, успешных в карьере, которым просто не хватает новых ощущений (человек полигамен и это в равной степени касается как женщин, так и мужчин). Обычно такие уверенные в себе дамы, у которых в жизни все на своих местах, тщательно скрывают свои похождения, но если открылся такой роман, то шансы сохранить отношения есть и немалые, если мужчина сумеет повести себя мудро и осознает, что соперник ему даже не соперник, а всего лишь развлечение на час, даже близко не сравнимое по важности с законным мужем.

      Семейные ссоры и их разрушительное влияние на крепость семьи

      Любой психолог скажет: «ссориться нужно, только важно делать это правильно!»

      Ссора – это некая точка, демонстрирующая различия двух людей, и дающая повод пошевелить не только телом и языком, но и мозгами. Важно в процессы ссоры:

      1. Не опускаться до глупых оскорблений.
      2. Не повышать голос до визга (но если вы умеете красиво кричать, то почему нет).
      3. Не критиковать личностью оппонента.
      4. Отношения на расстоянии, муж в командировках: как сохранить семью

        Есть расхожая фраза: «Быть женой капитана дальнего плавания – это призвание». Это действительно так. Длительные отношения, когда один партнер вынужден надолго покидать семейный очаг — это особый образ жизни со своими законами. Игнорирование этих законов приводит к разводу. Поэтому первый шаг к сохранению такой семьи – это осознанный выбор. Если женщина выходит замуж за человека, который будет вести параллельную жизнь, следует быть к этому стопроцентно готовой. В идеале – если она сама умеет вести параллельную жизнь: самодостаточна, имеет глубокие интересы, круг хороших друзей.

        Алкоголизм и семья: стоит ли сохранять семью, если пьет муж

        По причине злоупотребления алкоголем распадаются около 40 % всех браков. Однако здесь мы не будем говорить о ситуациях, когда алкоголизм мужа диагностирован точно и социальные, материальные, личностные потери семьи очевидны – это отдельная обширная тема.

        Лучше поговорить о тех ситуациях, когда женщина сама провоцирует мужа убегать от нее в алкоголь. Алкоголизм – это заболевание, и диагностику должен проводить специалист. Есть понятие — нормативное потребление, и оно рассчитывается исходя из массы тела пациента. Также важно, какое влияние алкоголь оказывает на жизнь мужчины. Ведь вполне вероятно, что он употребляет немало, но похмельем не мучается, и утром спокойно идет на работу.

        Женщин, пережившие детские травмы, связанные с алкоголем, начинаю бояться даже одной рюмки. Увидев у мужа в руках злосчастный бокал, они забирают-контролируют-пилят-делают замечание-переживают. Реакция одного мужа одной из наших пациенток была такой: «Да что ты из меня алкоголика делаешь!». И в той ситуации, успешно зарабатывающий семейный мужчина был совершенно прав. Жена преследовала его своим контролем и неадекватным отношением к спиртным напиткам.

        Как же сохранить семью? Вряд ли есть набор золотых правил. Все же попытаемся вывести их по итогам чужого опыта – ведь лучше учиться на нем:

      5. Осознавать четко, что шансы построить еще один крепкий, благополучный, счастливый союз, особенно у женщин, невелики.
      6. Осознавать четко свои истинные желания, мотивы и проблемы – за этим всегда можно обратиться к помощи личного психолога. Знать и понимать, что такое семейный сценарий.
      7. Мужчины с Марса, женщины с Венеры – учитывать различие между мужчинами и женщинами, не равнять другого по себе.
      8. Примеры семей, переживших кризис и сделавших свой союз успешным и комфортным для обоих, действительно есть! Так что, думая о разводе, не спешите опускать руки — ведь возможно, что развод — это то, что никогда не коснется именно вас.

        Об интимной стороне вопроса

        На видео ниже передача «Нить Ариадны» — сексолог Александр Полеев рассказывает о тех сторонах семейной жизни, которые являются базой семейного и личного счастья.

        Остались вопросы? Узнайте, как решить именно Вашу проблему — позвоните прямо сейчас:

        razvod-gid.ru

        Как сохранить семью на грани развода: практические советы

        Брак может дать трещину по многим причинам: после рождения ребёнка, из-за финансовых проблем или недопонимания. Когда дело доходит до развода, у сторон может возникнуть желание сохранить семью, но после пережитых событий сделать это трудно. Всё время в голове будут всплывать негативные моменты, кто что сказал и сделал. Прежде чем подавать заявление на расторжение брака, психолог рекомендует попытаться вернуть отношения, перенаправить их в нужное русло, отговорить партнёра обращаться в суд и даёт конкретные советы о том, как сохранить брак.

        Почему люди разводятся?

        Любой психолог скажет, что идеальные семейные отношения не могут быть априори. Двое человек, которые много времени проводят вместе, не могут избежать ссор, обид или разбирательств, даже если они любят друг друга. Иногда случаются кризисы, тут необходимо понять, как сохранить семью от развода в таких случаях.

        Важнее не спасти свой брак, а предупредить события, которые предшествуют расставанию. Чтобы понять, как избежать развода, нужно разобраться, из-за чего он приближается.

        По статистике в России пары расходятся чаще всего по таким причинам:

      9. Алкоголизм. От страсти к спиртовым напиткам страдают многие, но не все готовы терпеть алкоголизм партнёра. Нередко супруги расстаются сразу после первого рецидива болезни, не стараясь изменить ситуацию.
      10. Бедность. Семейные отношения требуют больших капиталовложений, потребность в которых увеличивается. Это связано с квартирным вопросом, рождением ребёнка, с возможностями семьи. Предотвратить проблемы сложно. Из-за недостачи финансов чаще всего уходят из семьи жены.
      11. Измена. Неверность супругов может быть связана со многими неурядицами семейной жизни: скандалами, недостатком внимания и интимной близости. Если один супруг ушел к другому человеку, то сохранять такие отношения не стоит, отговорить его разводиться после такого предательства — не лучший выход из ситуации.
      12. Если причина конфликта — быт, то пары обычно терпят такие неурядицы, после ссор предпочитают помириться и семейные отношения продолжаются. Но такие супруги ищут повод уйти, поэтому важно понимать, что делать и как спасти семью от развода, если один из пары давно об этом задумался. Повлиять на отношения могут родственники, проблемы с рождением детей, болезни (супругов, ребёнка). И в таких случаях многие не понимают, как сохранить брак и помириться, поскольку решения этих проблем не видят.

        Часто после рождения детей страсть угасает. Начинаются финансовые проблемы, усталость и недосыпы. Из-за этого некоторые могут захотеть сбежать сразу после рождения детей. Пережить такой кризис возможно, отношения можно восстановить. Главное понять, что после рождения ребёнка вы считаетесь полноценной семьёй, а все неурядицы можно исправить.

        Не всем супругам нужно дать второй шанс — во многих случаях развод неминуем. Но если муж любит жену, а она его, то сохранять отношения нужно. Нельзя допустить, чтобы из-за мелких неурядиц страдали чувства, а если они есть, то оба в паре будут иметь желание исправиться.

        После рождения ребёнка многое в семье меняется, может наступить кризис. Переживают его не все супруги, многие сдаются. Сохранение отношений необходимо для ребёнка: после развода родителей его жизнь поменяется не в лучшую сторону. В то же время он не должен быть единственной причиной, почему супруги вместе. Многие говорят: «не хочу разводиться с женой из-за детей, в другом случае давно бы ушёл».

        Такие отношения со временем могут привести к несчастьям, агрессии и даже насилию в семье. И для ребёнка такая семья будет худшим вариантом, чем разведённые родители.

        Если оба хотят сохранить отношения

        Бывают периоды, когда люди просто не могут быть вместе и решают подавать на развод. Один любит другого, но ситуация во взаимоотношениях оставляет желать лучшего. Они не знают, как избежать развода и наладить отношения, но понимают, для чего это нужно.

        Может решить проблему помощь семейного психолога. На западе принято обращаться к таким специалистам регулярно, у нас же поговорить с врачом «о личном», спешат немногие. Психолог сможет быстрее супругов найти все скрытые проблемы отношений, дать нужные советы, отговорить от развода. Помириться будет намного проще, если паре будет помогать знаток своего дела.

        Если не разговаривать друг с другом, то помириться и восстановить отношения не выйдет. Если муж хочет с вами развестись, не молчите, но и не кидайтесь на него с упрёками, а постарайтесь узнать причину такого решения, слушайте всё, что он сказал, говорите сами.

        В периоды кризиса в голову не лезет ничего хорошего. Поэтому нужно буквально заставлять себя вспоминать лучшие моменты в этом браке: первое свидание, свадьба, рождение ребёнка, совместный отдых. Во время конфликтов забывается, кто кого любит, на передний план выступает злость и агрессия.

        Важно! Часто, когда решено подавать на развод, супруги обсуждают этот процесс с друзьями и родственниками, которые могут иметь субъективное мнение о ситуации и давать неправильные советы. Решать семейные конфликты и ставить точки необходимо, обсуждая проблемы друг с другом, спрашивать только мужа (жену) и себя. Как избежать развода лучше всего знают сами супруги.

        Многие утверждают, что сохранить брак может молитва. Действительно, если кто-то из пары ушёл, то можно попросить о его возвращении у Бога. Если вы не знаете, как избежать развода и помириться, то обращение к Всевышнему поможет позитивно повлиять на развитие отношений. Делать это можно в любой день недели как дома, так и в церкви.

        Не стоит идти к гадалкам — не факт, что они знают, как спасти брак. Приворотить, отговорить и заговорить — не то же самое, что молитва. К тому же достаточно большой шанс наткнуться на шарлатана и потерять большую сумму денег — лучше потратить её на приём у семейного психолога.

        Если развода хочет один супруг

        Намного сложнее, если только жена (муж) хочет развестись, а отговорить его не выходит. Тут даже молитва может не помочь, если один из пары требует разрыва. Если дело дошло до развода, то спасти брак в таком случае будет очень сложно, но нужно стараться, пока кто-то окончательно не ушёл.

        Когда жена не знает, как наладить отношения с мужем на грани развода, она может обратиться за помощью психолога. Но часто мужчины принимают решения, которые не хотят обговаривать, мол «я так сказал, собрался и ушёл». К врачу сильный пол в принципе ходить не любит, и от посещения психотерапевта может отказаться. Сеанс психолога в любом случае поможет хотя бы одному: терапевт может найти причину и уберечь от будущих ошибок, дать пациенту понять самого себя.

        Бывают моменты, когда до развода дотягивают из-за обиды. При этом инициатор развода может быть и не против восстановить отношения, но неприятный осадок остаётся. Если есть за что — всегда извиняйтесь и осознавайте свои ошибки. Тогда вы сможете без проблем спасти брак, помириться и жить счастливой семьей.

        Важно! Многие перед разводом пробуют давить, чтобы супруг не ушёл: здоровьем, слезами, угрозами, жалостью, ссылаться на ребёнка. Даже если такой брак сохранится, что шансов зажить прошлой счастливой жизнью мало, так как отношения на угрозах или жалость не могут быть успешными.

        Если вы не знаете, как убедить мужа не разводиться и что делать дальше, то лучше проконсультироваться у психолога, чем угрожать и давить на супруга.

        Этапы восстановления отношений

        Важно! Попытайтесь вначале не требовать от супруга остаться, а просто отговорить его подавать документы до того, как вы лично ни решите конфликт.

        • Разберитесь с конфликтами. Разберите ситуацию по полочкам, поймите, почему супруг ушёл и объяснитесь. Нужно дать возможность супругу выговориться и объясниться самому.
        • Поймите, для чего вам нужен брак. Обсудите это, представьте семью в будущем, поймите в первую очередь для себя, зачем нужны эти отношения. Если требуется — нужно дать время обдумать будущее себе и супругу.
        • Каждый начинает с себя. Если известно, почему ушёл супруг, то постарайтесь не допустить повторения ситуации в будущем. Если проблема серьёзная, то может помочь решить её хороший психолог.
        • Внесите позитив в жизнь. Говорите приятные вещи, ходите гулять, старайтесь делать что-то вместе. Осуществите желание партнёра — отправьтесь на отдых туда, куда хочет супруг, отпразднуйте с размахом его день рождения, приготовьте особые блюда, купите любимые духи.
        • Молитва для сохранения брака

          В первую очередь, молитва должна быть честной. К Богу нужно обращаться с чистой душой и верить в то, что такое обращение поможет. Молитва должна нести конкретный посыл высшим силам, чтобы задуманное осуществилось. Молитва вселяет в сердце надежду и доброту, поэтому даже для тех, кто не ходит в церковь часто, обращение к Богу может помочь решить многие проблемы.

          У Бога нужно просить возвращение мужа в семью ко всем её членам, в том числе и ребёнку. Важно попросить Всевышнего, чтобы вы смогли понять, как сохранить брак, помериться, как убедить мужа не разводиться, как восстановить тёплые отношения, почему он ушёл и что делать дальше. Молитва должна нести мощный энергетический посыл, быть максимально искренней.

          Важно! Молитва с уст супругов может звучать и дома, и в церкви или храме. Главное — искренность мыслей и помыслов.

          Вернуть супруга, который ушёл — возможно. Для этого необходим самоанализ, чёткое понимание проблемы, умение уступать и слушать, кому-то поможет молитва. Но важно также решить для себя, нужны ли Вам эти отношения, надо ли помириться или действительно супруг ушёл не зря.

          Понравилась статья? Поделитесь ссылкой с друзьями:

          razvodis.ru