Простила измену что дальше

Как простить измену мужа и сохранить семью?

Дарить искреннее прощение – настоящее искусство, достойное почитания. Оно не имеет ничего общего с безликим прощением на словах и подразумевает наличие таких свойств как доброта и альтруизм.

Нам легко простить незнакомца за мимолетную провинность. Мы охотно прощаем товарища за причиненные неудобства. Поразмыслив, мы даже способны простить друга за непредумышленное зло. Но какие надо иметь внутренние силы, чтобы простить измену любимого человека?

Можно ли придумать действенные способы, чтобы исцелить душу? Как преобразовать боль в жизненный опыт и подготовить почву для перестройки отношений?

Как простить предательство мужа и не винить себя?

  • Во-первых, заставь его уважать тебя как личность.
  • Сохранить целостность и здравый рассудок сложно, но не забывай:

    • Веди себя достойно: не умоляй его остаться с тобой.
    • Держи голову выше: не дай ему понять, как серьезно ты переживаешь.
    • Взывай к своим лучшим качествам, проявляй их чаще, пусть он замечает только хорошие стороны твоего характера.
    • Не груби, не докучай мужу расспросами и не срывайся на нем.
    • Не заставляй его думать, что и ты ему неверна.
  • Во-вторых, пополни запас терпения, позволь ему созреть для объяснений.
  • Каждый из нас вынужден отвечать за свои ошибки. Но в свое время. Не торопи событие, требуя от мужа извинений. Пусть он осознает вину самостоятельно. Ты будешь вознаграждена за снисхождение искренним раскаянием супруга.

  • В-третьих, не полагайся на сладкую ложь, говори только то, что чувствуешь.
  • Предательство – одно из тех слов, которым присуща исключительно негативная коннотация, особенно если речь идет о предательстве любимого человека. Само звучание этого слова может заставить многих из нас содрогнуться. Реальная же измена оставляет отпечаток на всю жизнь.

    Озвучивать сомнения не стоит, но и лгать о том, что ты простила и забыла ни к чему. Пробуй балансировать, избегай крайностей.

    Наблюдай и анализируй. Как обходится с тобой твой муж? Он по-прежнему ласков и внимателен или же он холоден и молчалив?

    Ты должна понять: была ли измена простой случайностью или изощренным способом переписать несчастливый брак.

    Если же в вашем семейном кругу воцарилась напряженная атмосфера, а ощущение комфорта исчезло без следа, настало время кардинальных изменений.

    Почему произошла измена?

    Поскольку главные семейные проблемы уходят своими корнями в психологию, то с помощью этой же науки можно от них и избавиться. Что же это за проблемы?

    Тысячи мужчин утверждают, что на определенном этапе совместной жизни их жены перестают их понимать . Причем большинство из них не могут объяснить, в чем собственно заключается суть этого непонимания. Происхождение конфликта неясно.

    Устраняй мелкие недовольства по мере их поступления, не давай им перерасти в нечто большее. Чаще обсуждай с мужем проблемные ситуации. Старайся найти компромисс.

    Скучная будничная жизнь – не спутник романтики. Когда жених и невеста связывают себя брачными узами, они не подозревают, сколько подводных камней им придется обойти, чтобы не потопить свой корабль под названием «Счастье». И самый большой камень – проклятие бесконечно повторяющегося дня.

    Вспомни момент вашего с мужем знакомства, ведь вы сразу нашли общий язык. У вас появились совместные интересы, похожие вкусы. Все это есть и теперь, сокрытое от посторонних глаз, но готовое вновь ворваться в вашу жизнь по первому призыву.

    В суматохе дня ты успела сделать целую кучу дел, решить множество насущных вопросов, уделить время всем желающим, кроме… своего мужа. По возвращении домой ты понимаешь, что запас энергии израсходован и сил больше нет. Ты не в состоянии выслушивать очередные упреки и просто ложишься спать.

    Определись с приоритетами. Можно успеть все и еще немного, если правильно организовать свой день. Составь подробное расписание, включи в него рабочие, общественные и обязательно семейные события. Не уклоняйся от исполнения всего указанного.

    Недовольство материальным положением

    Ни один человек не может обойтись без потребностей. Жизнь в браке подразумевает согласование индивидуальных желаний со своей половинкой. Тем не менее, не все готовы жертвовать своими целями в интересах другого, пусть даже горячо любимого, человека. Что купить со следующей зарплаты – тема для жарких споров в некоторых семьях.

    Поработай над списком самых необходимых вещей, подкорректируй его, руководствуясь советами мужа. Пусть это занятие станет новой семейной традицией, ведь куда приятнее строить и реализовывать планы вместе.

    Неумение сделать первый шаг

    После очередной семейной ссоры в доме создается напряженная обстановка. И даже если ты в глубине души знает, что перегнула палку, то не спешишь уступать.

    Посмотри на все под другим углом. Прибегни к помощи юмора. Талант оставаться оптимистом в любых условиях спасет тебя от многих огорчений.

    Как простить измену, чтобы сохранить брак

    Самолюбие – понятие абстрактное, в то время как нет ничего конкретнее и реальнее семьи. Отречение от самолюбия не повлечет за собой тяжких последствий и коренных изменений, а отречение от семьи перевернет твою жизнь с ног на голову. Ущемляя самолюбие, ты страдаешь, но лишаясь семьи, ты страдаешь не меньше, при этом заставляя страдать и других.

    Не теряй последний шанс навсегда, подумай о том, что ты можешь еще вернуть.

    Не паникуй, настрой себя на позитивный лад

    Эмоции, подобно дикому зверю, так и норовят вырваться из клетки. Твоя же задача умелого дрессировщика – укротить животное.

  • Сделай несколько физических упражнений. После нагрузки мышцы быстрее расслабляются.
  • Дыши глубже, приведи организм в состояние внешней безмятежности.
  • Изобрази в уме легкие облака, представь, что ты летишь высоко над миром, подумай, как незначительно то, что творится внизу.
  • Избавься от негатива, огороди себя защитным полем от новых атак.
  • Направь мысли в правильное русло, обдумай дальнейшие действия.
  • Возьми на вооружение советы психолога

    • Вспомни, что вы – друзья, а прямая обязанность дружбы – делиться тем, что происходит в мире каждого из вас. Старайся быть доброжелательной, поставь себя на место мужа, подумай, чем он может быть недоволен, поделись с ним своими наблюдениями.
    • Сообщи ему в спокойной обстановке, что не собираешься делать поспешных выводов, а хочешь найти правильное решение. Расположи его к себе. Не критикуй, чтобы не вызвать стресс.
    • Еще раз проанализируй причины, приведшие вас к сложившейся ситуации. Составь план действий, направленных на их устранение.
    • Вместе обдумайте возможные выходы из положения. Обменяйтесь мнениями и придите к соглашению.
    • Работай над ошибками, приобретая ценный опыт, учись использовать его на практике.
    • Не зацикливайся на том, что уже непоправимо

      Воспоминания об измене еще долго будут шерстить твою память. Но ты должна жить дальше. Делай акцент на приятных моментах, ведь мы все стремимся к благополучию. Не попрекай мужа при любом удобном случае, ведь вы договорились сгладить конфликт. Обозначь свою позицию и придерживайся ее, иначе ты рискуешь вскоре философствовать над темой: «Как простить измену мужа себе».

      Вопросы для дальнейшего обсуждения

      Измена мужа: простить или уйти?

      Как складываются сейчас ваши отношения? Осталось ли то, за что еще стоит побороться? Если брак можно спасти, сделай все от тебя зависящее. Но если ты сознаешь, что стучишь в закрытые двери, вам лучше не мучить друг друга.

      Правильно ли прощать измену мужа?

      Отрицательный ответ напрашивается сам по себе. Как можно? Ведь прощением ты унижаешь себя. Первым подает голос эгоизм, и лишь потушив пожар бушующих эмоций, ты сможешь услышать голос разума.

      Отвечая на данный вопрос, следует принимать в расчет многие обстоятельства: причины измены, возможности их устранения, возраст супругов, наличие у пары детей. В зависимости от того, какие факторы выступают в поддержку брака, а какие – против него, стоит принимать окончательное решение.

      Как простить измену мужа и жить дальше?

      Если ты твердо решила сохранить семью, простить измену любимого человека будет проще. Ведь ты четко представляешь, ради чего это делаешь.

      Жизнь заполнит дни новыми событиями и переживаниями, и со временем раны затянутся. Не думай о том, как продолжать жить, вскоре ты увидишь, как проблема уйдет на второй план сама по себе.

      У мужа ребенок на стороне. Как быть?

      Поговори с мужем, узнай о его планах. Хочет ли он остаться в семье или предпочитает уйти к любовнице? Лучше сразу расставить все точки над «i». Определившись, в чем заключается твоя задача: простить или забыть, ты сможешь спроектировать дальнейшие действия.

      Как поступить, если муж изменил во второй раз?

      К сожалению, еще не изобрели средство, которое спасало бы от несчастья. Перешагнув через собственные принципы, ты согласилась пойти на уступки, но все начинается сначала. Стоит ли продолжать такие отношения? После какого раза ты окончательно разочаруешься в нем?

      Что делать, если не могу простить измену мужа? Помогите!

      Главный советчик в любовных делах – собственное сердце. Если сердце подсказывает тебе не уступать, прислушайся к нему. Преграды не воздвигаются сами по себе. Скорее всего, для этого есть существенное основание, скрывающееся в твоем подсознании.

      Стоит ли простить мужа, если он изменил в результате алкогольного опьянения?

      Скорее всего, измена такого плана – случайная измена. Однако состояние опьянения не освобождает твоего мужа от ответственности. Обсуди с ним сложившуюся ситуацию. Сделал ли он соответствующие выводы? Лишь убедившись в наличии таковых, принимай собственное решение.

      Как полюбить мужа после измены

      onmoy.com

      Как простить измену мужа: советы психолога

      Ситуации в семейной жизни бывают разные, и положительные, и отрицательные. Некоторые женщины обижаются на своих мужчин из-за пустяков, а некоторые легко прощают мужские "ляпы". Другое дело, если перед вами встал вопрос как простить измену мужа. Здесь придется взять волю в кулак и не совершать ошибки большинства женщин. Воспользуйтесь советами опытных психологов в этой непростой ситуации.

      Как простить измену мужа и нужно ли это делать?

      Естественно, в душе останется обида. Ее излечит только время, но можно сделать этот процесс быстрее. Например, обратитесь к семейному психологу. О том, как простить мужа, они рассказывают своим клиенткам, чуть ли не каждый день. Ведь в первую очередь эта проблема живет внутри.

      Муж исправился, он с вами и никуда не денется. Теперь стоит тоже пойти на решительный шаг и забыть, простить измену мужа. Просто взять и забыть. Опытные психологи подскажут вам, что делать и как дальше жить.

      Как простить мужу измену, если вы решили сохранить отношения

      Притвориться, как будто ничего не произошло, сможет далеко не каждая из вас. Но поверьте, при наказании мужа нужно не выплескивать свой гнев на супруга, а нужно сделать так, чтобы муж сам винил себя.

      После того, как вы начнете приходить в себя, если вы все еще его любите, а он ползает перед вами и просит прощение, простите его. Оступиться в этой жизни может каждый, в том числе и вы. Ради семьи женщины готовы на все. Ведь ваши дети чужому мужчине не нужны. Кто, если не муж их будет также баловать и любить. В семье стоит прощать.

      Если ваше сердце разрывается от боли и вы не знаете, как простить измену мужа, попробуйте вдвоем спокойно поговорить и обсудить все до малейших деталей. Не перебивайте его во время того, как он будет объяснять. Ведь может быть, муж расскажет вам то, о чем вы и не подозревали и решить сможете только вдвоем.

      Но даже, несмотря на это, не стоит показывать, что вы чувствуете вину и готовы его простить. Держите нейтралитет. Для продолжения всего разговора, задайте себе один единственный вопрос: «Что я могу сделать для сохранения семьи?».

      Вопрос как простить измену мужа, конечно, сложный. Простить мужу поход налево сможет далеко не каждая, но мудрая женщина сможет преодолеть все, ради сохранения семьи. Здесь главное, чтобы и муж понял вас и менял ситуацию вместе с вами.

      Многие женщины, спустя некоторое время после измены мужа, утверждают, что после того, как она его простила, в семье появился новый виток отношений, которые стали еще крепче.

      Следующим этапом для вас станет вспоминания лишь положительных моментов. Стоит чаще напоминать, за что вы полюбили друг друга, сколько было приятных моментов и сколько вы уже вдвоем перенесли проблем.

      Вспоминайте ваши отпуска и рождение детей, свадьбу и веселые дни рождения. Одним словом, чтобы после ваших рассказов у вас на лице возникала улыбка и ностальгия.

      Не вините друг друга и не спирайте вину. Это лишь усугубит ваше и так нелегкое душевное состояние. Если вы окончательно решили простить измену мужа, то старайтесь вообще не напоминать об этом случае.

      Ваш муж тоже взрослый человек и сам понимает, что поступил неуважительно к вам. А если вы поступите, как мудрая жена и будете изо дня в день говорить, какой он у вас замечательный, то он поймет, что недавно чуть не потерял самого родного человека. И поверьте, изменять он больше не станет.

      Стоит отметить, что пострадавшая от измены мужа женщина, даже после примирения, постоянно выражает свою подозрительность, по отношению к мужу. Здесь будьте аккуратны, поскольку излишняя бдительность только разрушит все, к чему вы успели прийти после примирения.

      Оно-то конечно понятно, что вернуть мужа в семью, совсем не означает все забыть, но стоит держать себя в руках и не напоминать об этом, ни при каких обстоятельствах.

      Еще одна проблема, с которой сталкиваются женщины после измены мужа, это секс. Конечно, неприятно заниматься любовью, если вы точно знаете, что ваш муж ласкал другую женщину. Вы думаете о том, как простить мужу измену до конца, но мужу тоже не сладко.

      Как ни крути, а вся семейная жизнь строится на интиме и на уважении друг к другу. Поэтому не стоит замыкаться в себе или наоборот, доказывать мужу, что вы лучше его любовницы в сексе. Вы, безусловно, лучше, раз муж с вами, а не с ней. А все обиды, непременно вылечит время.

      Как простить измену мужа, если вы считаете это предательством?

      Обычно, когда говорят о предательстве мужа, речь идет о его измене, поэтому, когда ставится этот вопрос, на самом деле думают о том, как научиться жить после его измены.

      Увы, но от измены мужа ни застрахована ни одна женщина, насколько прочными и нерушимыми бы ей ни казались те узы, которые связывают ее с супругом. И реакция у каждой женщины на измену своя: кому-то удается быстро стать хозяйкой положения и простить поступок мужа, кто-то так и не находит в себе силы для прощения и полностью обрывает все связи с некогда любимым человеком, а кое- кто и вовсе не обращает на это никакого внимания.

      В любом случае, такой поступок мужа свидетельствует о том. что ваши отношения находятся в серьезном кризисе и вам необходимо что-то срочно предпринимать, если вы хотите сохранить их. Ну – или расходиться.

      · Перед тем как задаться над вопросом как простить измену мужа, сначала решите для себя, а нужно ли вам вообще его прощать. Ведь если ваш муж является неисправимым бабником, прощай, не прощай, все опять будет повторяться снова и снова.

      Но если это не ваш случай и вы действительно хотите простить, поскольку отношения с этим человеком имеют для вас определенную ценность, тогда придется постараться.

      · Если вы узнали об измене мужа случайно, а сам он делал все для того, чтобы скрыть этот факт от вас это говорит только о том, что вы ему очень дороги и он не хочет потерять вас. Подумайте об этом. Возможно, это поможет вам простить его измену. Ведь у каждого человека бывают ошибки в жизни.

      · Простить измену мужа можно и тогда, когда вы видите искреннее раскаяние в глазах мужа, он всячески старается заслужить прощение и пытается наладить с вами прежние отношения.

      · Возможно, что для того, чтобы немного остыть и обдумать все произошедшее вам захочется некоторое время пожить отдельно. Не бойтесь этого шага, он поможет вам успокоиться, да и вашему мужу будет полезно немного побыть в одиночестве.

      · Поговорите о том, что случилось. Да, этот разговор будет не из легких. но он нужен вам обоим и, в первую очередь, вам самой. Вы сможете высказать все, что накопилось у вас на душе, а высказанная обида уже не будет сидеть в вашем сердце как раковая опухоль, Да и муж попытается дать какие-то объяснения своему поступку.

      · Самая большая ошибка многих женщин, которые решаются на прощение измены мужа, это постоянные напоминания о нем, при каждой даже самой мелкой ссоре. Тем самым они постоянно напоминают себе об этом и не могут забыть, а муж живет с постоянным чувством вины.

      Лишь немногие мужья способны вынести это гнетущее состояние, обычно пара таким образом приходит к разводу, либо муж опять начинает искать утешения на стороне. Никогда так не поступайте. Помните, что если вы действительно хотите простить своего мужа, вы должны просто забыть об этом случае навсегда.

      Как простить измену мужа: советы психолога

      «Подскажите, как простить измену мужа? Мы женаты 3 года. Внешне у нас идеальная семья. У нас есть маленькая дочь. У меня престижная и интересная работа. Бытовых и материальных проблем у нас нет.

      Когда муж ухаживал за мной, более любящего, нежного и отзывчивого человека не было. Все твердили, что лучшего мужа мне не найти и моя привязанность дальше перейдет в любовь. Через год после заключения брака он начал лгать мне по мелочам и проявлять непривлекательные черты своего характера (грубость, нетерпение, раздражительность).

      Несколько раз мы пережили крупные ссоры. Затем, в надежде на то, что отношения улучшатся, решили завести ребенка. Во время моей беременности мы также пережили несколько крупных ссор (я не хотела и не могла терпеть насилия над собой и своим мнением). Но не могла даже предположить, что опасность подстерегает меня совсем рядом.

      Мой муж стал много времени проводить с моей подругой, пока я «отходила» после трудных родов и ночных бдений с ребенком. В очень трудное для меня время он развлекался с тем человеком, с которым я всем делилась и которому безоговорочно верила. А затем он во всем признался, а она подтвердила его слова.

      Сказал, что она ему не чужая и его понимает, а я в заботах о ребенке совсем его забыла. Сначала я хотела ему отомстить аналогичным образом, потом поняла, что это не лучший способ. Разводиться я не хочу.

      Думаю, что он любит меня. Клянется, что больше никогда мне не причинит боли. Иногда мне кажется, что они до сих пор встречаются. Или у меня уже паранойя. Как вернуть доверие? Как преодолеть его и ее предательство? Как простить измену мужа? Ядвига Павлющик».

      Как простить мужа после измены, отвечает психолог Елена Порываева

      «Все твердили, что лучшего мужа не найти и привязанность перейдет в любовь». То есть вы его не любили. А вышли замуж, потому что «все вокруг» решили. Собственно говоря, где же справедливость: лучшим мужем его считали другие, а жить с ним приходится вам?

      И кому теперь предъявлять претензии, что у вас только внешне благополучная семья? Потому что привязанность в любовь не перешла, и через год начались проблемы, естественные для психологически чужих людей, которые опять-таки живут, как соседи в коммуналке, несмотря на ребенка.

      Вот теперь поговорим о ребенке. Ребенком отношения не улучшают! Подумайте: вы вдвоем-то не можете между собой разобраться, а еще «заводите» третьего?! Хотя в принципе можно понять, откуда взялся миф «если с мужем отношения портятся — роди ребенка»: женщина переключится с роли жены на роль матери, от мужа совсем отдалится, а то и отгородится ребенком.

      И каждый будет сам по себе. Только требовать от такого мужа выполнения отцовских обязанностей бесполезно. Он еще до рождения ребенка пустится, что называется, во все тяжкие. Мол, жена решила обзавестись своей игрушкой, а я обзаведусь своей!

      И заведет себе, к примеру, любовницу. Причем интересно: чем более проблемные роды и послеродовой период (а при таком внутреннем напряжении в семье этот процесс для женщины чаще бывает именно проблемным), тем менее внимателен к жене муж. Мол, развлекайся, дорогая, ты же так этого хотела!

      И еще одно сто раз повторенное «правило безопасности»: не посвящайте в свои семейные проблемы и тайны даже самых близких подруг. Если вам надо выговориться — пожалуйтесь дневнику или личному психотерапевту. Это безопаснее.

      Вы же выложили своей подруге все свои слабые места, а возможно, она в глубине души где-то вам завидовала. Вашему внешнему благополучию, вашей престижной работе, вашему материальному достатку.

      А так как в социальной сфере она вряд ли могла вас победить, то естественным шагом с ее стороны была попытка увести вашего мужа, особенно когда она узнала, что при внешнем благополучии ваш союз ненадежен. Извините, но для многих подруг уж больно велик соблазн!

      Однако совсем расставаться с вами супруг не желает: может быть тому причиной ваша престижная должность и достаток (добытый явно не без вашей помощи). А может быть, ему нужен гаремчик из двух дам, которые к тому же из-за него чуть ли не дерутся. Поэтому, может быть, они с вашей подругой и встречаются.

      Вы спрашиваете, как простить измену мужа и хотите вернуть доверие, но извините, нельзя вернуть то, чего не было! Возможно, вы отчаялись создать действительно идеальную семью (а вот это зря).

      Если вам разобраться в своих чувствах и не привязывать себя к человеку, который «думаю, что любит», а на самом деле уверенности в этом нет, если вы сможете почувствовать себя свободной, сильной, независимой ни от каких подруг, то у вас очень много шансов на собственное счастье.

      www.astromeridian.ru

      Как простить измену мужа советы психолога

      «Не могу забыть измену мужа», – почти каждый женский форум пестрит отчаянными возгласами несчастных женщин. Размышляя о том, как смириться с изменой, помните, что большинство людей прошли через это. Значит, реально пережить любое испытание.

      Как принять измену, если не можешь успокоиться? Дать волю эмоциям нужно: поплакать, выговориться подругам. Прослушивание грустной музыки даёт своеобразный терапевтический эффект. Прогуляйтесь быстрым шагом, посетите спортзал. Физическая активность подержит психику в сложной ситуации. Сдерживание негатива разъедает изнутри. Поэтому постарайтесь занять руки чем-то полезным. Нужно дать выход гневу. Главное условие – не показывайте взрыва чувств виновнику.

      Советы психолога утверждают – выговариваться полезно. Однако, укоряя избранника, рискуете отдалиться с ним больше. Поэтому лучше используйте технику «пустого стула». Представьте возлюбленного сидящим на стуле напротив. Выговоритесь пустому пространству. Чувство обиды находит выход через произнесённые фразы, уровень риска разрастания конфликта снижается.

      Примите факт случившегося

      Выговорив обиду вслух, далее попытайтесь сохранять рассудительность. Гнев мешает здраво мыслить. Поддаваясь влиянию негатива, рискуете натворить ошибок. Желая сохранить семью, оставайтесь спокойной.

      Отпустить боль – единственный правильный выход. Никак невозможно изменить произошедшее. Предательство произошло, возвратить прошлое невозможно. Остаётся лишь создать счастливое будущее. Последующие дни постарайтесь заполнять исключительно положительными эмоциями.

      Заставьте обидчика раскаяться

      Изменщики обычно пытаются обвинять жён. Иногда первопричиной мужского предательства действительно является холодность избранницы. Однако зачастую неверный пытается оправдаться: вызвать жалость, обвинив супругу. Нельзя допускать чувство собственной вины. Перекладывание ответственности – детский поступок. Изменивший супруг – довольно взрослый мужчина.

      Как простить мужу измену, когда предатель отказывается признавать ошибку? Искренне раскаяние – единственный правильный способ наладить взаимоотношения. Вызвать жалость обычно пытаются незрелые личности, которые избегают ответственности. Прежде чем говорить «Не могу простить измену мужа», заставьте виновника усвоить урок, искренне раскаяться. Иначе существует риск повторения поступка.

      Откровенный разговор

      Измена мужа иногда бывает спровоцирована поведением супруги. Попытайтесь выяснить истинную причину охлаждения. Обсудите проблему вместе с ним. Откровенные обсуждения восстановят взаимопонимание, вернуть отношениям искренность.

      Внимательно выслушайте любимого. Сохраняйте спокойствие, постарайтесь сдерживать эмоции. Агрессивное нападение спровоцирует принятие защитной позиции, виновнику станет тяжело открыть внутренние переживания. Исключительно мирные переговоры могут решить конфликт. Помимо осознания того, как простить мужа после измены, понимание настоящей причины предательства впоследствии может качественно улучшить союз.

      Вспомните радостные моменты

      Вспомните счастливые моменты супружества. Попытайтесь испытать старые чувства вновь. Возобновите ощущение радости, доверия, уважения. Переживание счастливых семейных событий заново поможет приобрести спокойствие. Воспоминания прошлого заставят бояться потерять оступившегося возлюбленного.

      Отмечайте достоинства супруга, проговаривайте вслух. Подсказка как простить мужа за причинённую боль возникнет неосознанно. Великодушное доброжелательное отношение раскроет положительные качества брака.

      Временный разрыв создаст условия для обдумывания произошедших событий, осмыслить ценность брака. Обдумывание проблемы наедине поможет вернуть независимость, решение как простить предательство мужа окажется наиболее верным. Ненадолго расставшись, поймёте, что делать дальше. Возможно, временное отсутствие любимой заставит избранника скучать, попытаться вернуть возлюбленную. Однозначно, уединённое времяпрепровождение способствует восстановлению внутреннее спокойствие, обрести душевный комфорт.

      Найдите новые увлечения

      Найдите интересное увлечение. Займите свободные часы полностью. Угнетённое состояние постепенно перестанет беспокоить. Займитесь спортом. Физические упражнения снимают стресс, вырабатываются гормоны счастья. Йога поможет обрести гармонию. Вышивка, фотография, перепланировка квартиры, – любые занятия отвлекут, подарят положительные эмоции. Особенно успокаивает монотонная работа руками.

      Дети защищают ваш здравый рассудок, дают силы пережить тяжёлые времена. Организовывайте совместные прогулки, чаще общайтесь. Уделяйте особое внимание ребёнку. Чувствительные малыши всегда замечают испорченные отношения родителей. Нужно попытаться осторожно объяснить чаду причины отстранения. Но необходимо помнить: нельзя наказывать отца, запрещая общаться с отпрысками. Взрослым нужно решать проблемы самостоятельно.

      Как забыть измену мужа и, главное, как принять измену, реально осознать лишь вернув чувство собственного достоинства. Неуверенные женщины тяжело переносят предательство. Уверенные – наоборот, знают цену женской привлекательности. Мужчинам нравятся немного самоуверенные женщины. Поэтому общайтесь, веселитесь, привлекайте внимание мужского пола. Обновите гардероб, посещайте салоны красоты. Повышайте собственную самооценку.

      Вспоминайте комплименты: близких, сотрудников, особенно ухажёров. Попросите возлюбленного описать ваши достоинства. Лучше запишите, перечитывайте записи. Предательство – вызов самооценке. Верните собственное восхищение собой.

      Попытайтесь восстановить доверие

      Измена мужа, случившая раз, может повториться. Вернуть утраченное доверие всегда сложно. Объясните возлюбленному причины тревоги. Опоздания домой, необоснованные задержки, учащённые звонки могут вызывать неприятные мысли супруги, ведь могут являться признаками повторной неверности. Пускай виновник потрудиться отвоевать доверие снова: исполняет просьбы приходить домой раньше, вовремя берёт трубку, делиться переживаниями. Если избранник дорожит супругой, то попытается завоевать доверие вновь.

      Не допускайте ревности

      После ошибки мужа как ни пытайся, тяжело снова довериться человеку. Ревность способна вовсе испортить все попытки наладить гармонию. Однако постарайтесь найти силы забыть обиду. Проверяя телефон, компьютер, почту, бесконечно устраивая допросы, рискуете несправедливо обидеть любимого. Причины ревновать, возможно, попросту отсутствуют. Ревность способна разъедать возлюбленную изнутри. Нужно осознать: возвращение доверительных отношений требует усилий обоих.

      Примите помощь специалиста

      Проблему как простить измену мужа советы специалиста помогают решить наиболее верно. Оценивая конкретную ситуацию, консультант семейных вопросов судит беспристрастно. Иногда обманутые жёны принимают неверные решения: разводятся, мстят любовницам, остаются с неизменными бабникам. Сторонний взгляд специалиста окажет благоприятную услугу.

      Советы психолога уверяют – любую трудную ситуацию возможно преодолеть. Особенно когда оба супруга намерены прилагать усилия. Многие пары отказываться слушать сторонние советы. Однако именно специалист подскажет методы восстановления доверия, возвращения уважения, поможет приобрести уверенность. Лучше обращаться вдвоём. Однако, если супруг отказывается посещать сеансы вместе, приходите одна. Консультант поможет проработать негативные эмоции – тревогу, обиду, боль, неуверенность, низкую самооценку, депрессию.

      Нужно перетерпеть некоторый период, чтобы окончательно отпустить обиду. Не стоит изображать радость, когда внутри раздирает боль. Притворяясь счастливой, лишь усугубите проблему. Дайте себе время разобраться, как забыть измену мужа и найти силы жить дальше.

      Постарайтесь искренне оставить прошлые обиды. Нельзя напоминать избраннику старые проступки. Постоянные укоры лишь усилят конфликт. Решившись вернуть возлюбленного, простите предательство навсегда. Бесконечные напоминания оттолкнут избранника, вызвав дополнительное раздражение.

      Иногда подобные ситуации лишь укрепляют союз. Своеобразная проверка прочности брака может оказаться полезной. Попробовав другой жизни, неверный супруг зачастую убеждается, что нет никого лучше жены. Помните это, когда возлюбленный умоляет дать второй шанс.

      Как простить измену мужа и жить дальше, если не верить в лучшее? Любую сложную ситуацию реально пережить. Плохие жизненные периоды уходят, взамен всегда приходят хорошие. Мы живем, чтобы испытать разнообразие человеческих эмоций. Случается, приходится испытывать горечь. Существует множество вариантов решения трудных проблем. Намереваясь сохранить семью, постарайтесь искренне забыть и отпустить боль предательства. Обвинения, укоры, ссоры способны лишь разрушить союз. Бесконечные выискивания причин усложняют ситуацию. Брак выживет, благодаря положительным эмоциям, поддержке, проявлению нежности. Каждый заслуживает шанс на вторую попытку. Подарите возможность быть счастливой в первую очередь себе.

      obizmenah.ru

      Измену простила. Как жить дальше?

      Все банально. В браке 3 года, думала что все замечательно, муж был прекрасным, внимательным и любящим. У его друга в компе случайно нашла фотографии, где муж в обнимку с другой девушкой в компании всех наших друзей. Узнала что это за девушка. Потом порылась еще в интернете нашла еще другие фотографии разных периодов с ней же. Получается он с ней общался на протяжении всех 3 лет нашего брака. Он все отрицает, и из-за этого разговаривать с ним просто бесполезно. Я не ушла, т.к. и люблю его и вроде ничего серьезного не нашла (просто фото в обнимку), да и не знаю почему не ушла, дура вобщем. А сейчас все пошло по старому. Он делает вид что ничего не было, все такой же люящий и т.д. А я не знаю что мне делать. Вроде надо бы это все забыть, но я не могу. Все это я узнала летом, сейчас уже зима, но я вспонимаю об этом каждый ЧАС, мне через день снятся сны, то она, то они вместе, то он уходит от меня, плачу постоянно, успокоительные пью. Постоянно мужу что-то высказываю, подкалываю его, напоминаю ему обо всем, хотя где-то читала что такое поведение неправильное. Типа если простила то лучше забыть, но я не могу. Пытаюсь поговорить с ним, но он стоит на своем: ничего не было, ты все придумала. А мне еще интересно ну чем она его привлекла? И еще страшно: ведь если такое случилось уже в начале брака, что дальше то будет? и за себя страшно, у меня уже невроз развился, волосы пачками выпадают. не знаю что делать

      ну если волосы пачками — то недолго осталось.. лысая жена- это перебор..

      автор! ваш пост можно назвать- самый верный способ потерять мужа. Короче все делаете не так. Ну как можно быть такой занудой? Вы же потеряли полностью самооценку. С мужем надо быть супер ласковой и т.д. но, заниматься собой, быть позитивной, придумать что бы он как нить приревновал т.д. вообщем ваше дело, но кому охота в такой мутный кисель домой приходить? Мужчинам нравятся сильные, самоуверенные женщины, а не нытики без уважения к себе! Еще удивительно как он не ушел.

      Автор, ответьте ему тем же и успокойтесь:)

      да я знаю что я не права. но как себя перенастроить? я уже за собой пытаюсь следить чтобы быть с меру и спокойной и веселой и любящей. Но как выспомню, так прям меня несет. Сразу мысль: он козел такой мне изменял, а я теперь его еще и улыбкой и пирогами встречать должна. И прям убить готова

      ответить тем же была идея. зарегистрировалась на сайте знакомств так вы представляете: там одни женатые сидят! Ух меня там прорвало: я говорю, что ж вам всем не хватает то. А они мне: а мы новенького хотим. Вобщем ушла я оттуда, т.к. с женатыми спать точно не буду никогда в жизни

      Автор, Вы его даже не пытались простить!! С чего Вы взяли, что простили. Манипулируете им каждый день, какое уже тут прощение, да еще и сами с большой долей мазохизма фантазируете о том, чего не знаете

      5 25.11.2008 10:25:28 | мики [656058756]

      Да, лучше уже теперь уйити!

      Проще на новом месте что-то строить, чем пытаться реконструировать имеющиеся отношения.Это уж понятно.

      Зря муж время теряет и любящим притворяется..и на знакомства полезла, типа мстить..бее..

      легко говорить, стань ласковой и т.п. очень часто именно такое и перечеркивает все чувства. вроде и любишь человека, но только в душе, а снаружи — как лед становишься. простить можно, но забыть мало кто может. если вы все же хотите семью сохранить, то, конечно, лучше и не вспоминать о плохом, или же просто не показывать. это ТРУДНО! но ВОЗМОЖНО! вообще, сколько знаю женщин, после таких вот казусов многие становятся стервами, а вы и станьте такой, только в меру. старайтесь многое делать для себя, флиртуйте с мужчинами в рамках разумного, занимайтесь собой и т.д. но, вообще, насколько я думаю, после измены невозможно уже построить ту душевную и любящую семью, которая была до нее. просто нет доверия. ну это мое мнение, а у кого то свое мнение, отличное от моего. вы, автор, сами решите, нужна вам семья с этим человеком — то забудьте, покажите вид хотя бы, если не можете — то ваша семья уже разрушена.

      Да ничего вы не простили.

      Даже было ли что прощать толком не выяснили.

      А главное — зачем все вот это? сможете ответить?

      ну так я и спрашиваю как простить? как перестать думать?

      понятно что в душе я его не простила, но я осталась с ним, живу с ним. Другое дело что надо сейчас перейти от злости и постоянных воспоминаний к обычной жизни. А я не могу — поэтому и пишу. если бы могла то и не писала бы, т.к. проблемы бы не было.

      Русалочка — вы в принципе меня поняли. Я вот и думаю: как это забыть? Я же буду помнить об этом всю оставшуюся жизнь.

      Хочу сохранить семью. Надеюсь что это больше не повторится.

      11 спорю что не будете помнить всю оставшуюся жизнь (или вы собрались жить пару лет?) если вовремя свалите с этого бардака ))))))

      www.woman.ru

      Не могу простить измену, как жить дальше?

      Он изменил. Точка. Что делать – голова идет кругом. Не могу простить измену – как жить дальше. Что ж, как поступить (отомстить, рас­статься или простить), решать только вам. В данной статье рассмотрены несколько вариантов развития событий, а семейные психоло­ги прокомменти­ровали истории трех обычных женщин.

      И тумбочка между кроватями.

      «Я решила подать на развод, когда поняла, что Володя изменил мне во второй раз, — рассказывает 32-летняя Катя. — Кто-то когда-то сказал мне: человеку всегда можно дать второй шанс, но никогда — тре­тий. Как бы высокопарно это ни звучало, но когда это случилось в первый раз, у нас был очень серьез­ный разговор. Но все повторилось вновь. Лучше жить одной, чем с не­честным человеком!»

      «Развод – один из самых боль­ших стрессов, — говорит семейный психолог Анна Кашина. — И ре­шаться на столь ответственный шаг можно, лишь хорошо взвесив все «за» и «против». Как видно из рас­сказа, Екатерина дошла до того предельного момента, когда разго­вора о продолжении отношений быть не может. Что ж, это ее право и ее выбор. Первое, что я советую своим клиентам, — отпустить оби­ду. Так легче пережить и саму изме­ну, и развод. Для этого существует очень простой тренинг — подумай­те о себе. У него другая. Это факт. Ну и что. Вы-то — такая прекрасная, со своими друзьями, работой и ин­тересами — остались такой же! Запомните это и только после этого возвращайтесь к ситуации, иссле­дуйте мотивы мужа, свои чувства и перспективы. Не бойтесь думать практично. Поступайте так, как вам будет комфортнее, легче и даже выгоднее. Не стоит постоянно думать о том, что скажут другие».

      «У меня тяжело протекала беременность, и я долго лежала в больнице. Муж исправно приносил гостинцы, но вечно куда-то спешил. Тогда я не придала этому значения, но, вернувшись домой с малышом, обнаружила в квартире много изменений, — делится 35-летняя Ла­риса. — Посуда переставлена, моя косметичка явно опустела, а в ван­ной шампунь с ромашкой для свет­лых волос. Перед такими фактами муж признался, что в мое отсутст­вие водил разных девиц. Я ужасно разозлилась и разместила его фото на сайте для геев. Тогда мне было смешно, но сейчас мои действия кажутся мне мелочными».

      «В первый момент всем хочет­ся сделать что-то в отместку. И это нормально! — утверждает Анна Кашина. — Обида на то и обида, что­бы вы почувствовали себя уязвлен­ной и стали подумывать о том, что­бы насолить мужу или сопернице или же тоже пуститься во все тяжкие. Но, как справедливо показывает история Ларисы, ни к чему хорошему это не приводит. Чтобы принять важное решение, воспользуйтесь советами восточных мудрецов и прислу­шайтесь к своему ды­ханию. В течение 5 минут слушайте свое дыхание – здравый смысл к вам вернется. Месть – естественная защитная реакция, однако за удовлетворением от содеянного обязательно следует чувство вины. Стоит ли обрекать себя на это?»

      «Когда Петя стал посто­янно задержи­ваться, я заподозрила неладное и устроила слеж­ку, — делится 25-летняя Ксения. — Первым делом залезла к нему в те­лефон и тут же обнаружила странную SMS. Некий «Володя» написал ему: «Целую». Потом я подобрала пароль к его почте и. Истина была очевидна. Чтобы не сойти с ума, я решила взять паузу и уехала отды­хать с подругой. За две недели я ре­шила, что могу простить Пете из­мену. Уже три года мы живем душа в душу, и я ни о чем не вспоминаю».

      «Если любит – простит! В этой поговорке действительно есть до­ля правды, — говорит Анна Каши­на. — Если вы чувствуете, что мо­жете и должны это сделать, — пусть так. Главное – забудьте об измене и начните все с чистого листа! Так называемый механизм прощения состоит из нескольких этапов. Сначала следует отрицание фак­та измены («Этого не может быть»), затем гнев («Ненавижу его!»), после вытеснение («Ниче­го не помню») и только потом осо­знание («Да, это произошло») и собственно прощение. Самое важное – не остановиться на ка­кой-нибудь стадии, а пройти все до конца. Иначе, если не сможете простить измену – как жить дальше? Обида не будет да­вать вам покоя (с мужем, одной или новым возлюбленным). Женщинам, которые приходят ко мне с подобными проблемами, я рекомендую два очень легких уп­ражнения. Первое, что нужно освоить, — говорить себе «стоп». Как только вы начинаете себя жа­леть — переключайтесь на что-то другое. В конце концов, научить­ся управлять своими эмоциями очень полезно. Ну а второе, что нужно сделать, — это простить на минутку. Скорее всего, вам так по­нравится ощущение свободы, что минутка продлится вечность».

      Его девиз прост: боль­ше женщин хороших и разных! Охотнику мало одной женщины, он жаждет разнообра­зия и не хранит вер­ность, даже если любит свою законную супругу. Бесполезно взывать к его совести и пытаться вызвать раскаяние. Либо при­нимайте его таким, каков он есть, либо бегите подальше.

      «Так получилось – не ведал, не знал. И ничего вообще не помню. Ну посиде­ли, ну выпили, я ниче­го не мог поделать» — вот типичные оправда­ния такого мужчины. «Ну я же люблю тебя, милая!» — скажет вам он и снова пойдет «налево». Продолжая жить с таким челове­ком, не стоит забы­вать, что пьянок-гуля­нок в его жизни будет еще очень много. Су­меет ли он «сдержать­ся» в следующий раз?

      Он давно женат и по­тому устал и от отно­шений, и от своей суп­руги. Измена будет носить скорее разо­вый характер, но воз­можны и исключения. В этом случае лучше поднапрячься, привес­ти себя в порядок, купить эротическое белье и снова поко­рить своего партнера. Но и тут важно не пе­рестараться. Ведь ваш благоверный может решить, что вы нашли ему замену. А уж тог­да он точно пустится во все тяжкие.

      У него есть семья, престижная работа, большая квартира и машина. Но этого мало. Ему как успеш­ному бизнесмену по статусу положена любовница. Согласны ли вы на такие усло­вия? Что может ком­пенсировать ваши страдания? В любом случае постарайтесь сосредоточиться на собственной жизни. Сделайте ее яркой и насыщенной.

      Измена – один из самых ярких показа­телей кризиса в отношениях. Тем не менее, многие женщины стоят на пози­ции, что «все мужики изменяют», и ста­раются всячески подавить чувство оби­ды, боли, разочарования. Такое отноше­ние к любимому человеку – с занижен­ными требованиями – свидетельствует об отсутствии самоуважения. Прощать или не прощать измену? Тут не может быть однозначных рекомендаций. Но можно выделить несколько моментов, на которые стоит обратить внимание:

      1. Лучше исходить из эгоистических соображений: в каком случае вы нане­сете себе меньший ущерб — если расста­нетесь или если сохраните отношения?

      2. Не руководствуйтесь следующими мотивами: «я все равно не найду кого-то лучше него», «кому я нужна в свои 20, 25, 30+», «где я еще найду такого состоятельного».

      3. Не вините себя в его измене.

      4. Не перекладывайте вину своего лю­бимого на другую женщину: мол, это она соблазнила, сбила с пути истинно­го, заставила.

      5. Не нужно сохранять семью только ра­ди детей. Детям не нужна семья, в кото­рой папа и мама натянуто улыбаются, не разговаривают и стараются ложиться спать в разное время.

      6. Не надо изменять в отместку, «чтобы он понял, как мне было плохо».

      7. Переживая из-за измены, успокаивай­те себя: хорошо, что это случилось сей­час, а не позже. Длительные отношения с кучей детей, квартир и машин гораздо труднее разрывать.

      8. И не забывайте верить в любовь! Вы ведь выходили замуж не по расчету?

      www.allwomens.ru

      Первая леди — Женский журнал

      Счастлив тот из людей, кто никогда не сталкивался в своей жизни с предательством близкого человека. Рана может зарасти, может зарубцеваться, может кровоточить, но никогда не перестанет болеть. Если жене изменяет муж, то зачастую она из жизнерадостной и счастливой женщины превращается в загнанного серого зверька, для которого всё погасло в мире и небо упало на плечи.

      И в такой ситуации сама женщина должна понять и решить для себя: простить и забыть измену мужа или закончить отношения навсегда. Если Вы ещё помните о любви (возможно, она ещё жива в Ваших с мужем отношениях), тогда можно ещё всё вернуть назад: простить, забыть измену и жить дальше.

      Как научиться прощать измену?

      Не нужно перекладывать вину друг на друга. В любых семейных отношениях, будь-то любовь или разрыв отношений, виноваты оба партнёра, так как каждый из пары несёт свою ответственность за двоих.

      Естественной реакцией пострадавшей стороны будет обида, злость, разочарование и так далее.

      Обида, на самом деле, это детская форма поведения. У каждого из нас внутри живёт ребёнок, и этот ребёнок иногда даёт о себе знать, в большей или меньшей степени. Взрослый человек, который берёт на себя обязательства, никогда не обижается, а вот ребёнок обижается всегда.

      Если в Вашей семье случилась такая ситуация, и если Вы решили всё-таки простить предателя, нельзя сгоряча или навскидку произносить слова своего эго, например: «Я тебя простила». Нужно сказать: «Прости меня, что я довела нашу жизнь или сложившуюся ситуацию до того, что произошло с нами». Да, это звучит очень странно, и с одной стороны неправильно. Но, поверьте, со временем, когда Вы пройдёт весь этап «оздоровления» от измены, окажется, что Вы поступили правильно.

      «Но что делать, если при всём своём желании, не получается простить, а самое главное — забыть измену самого дорогого и близкого человека?» — спросите Вы.

      А психологи Вам посоветуют выполнить три волшебных шага, которые не только помогут забыть измену, но и помогут изменить саму себя. Нужно понимать, что измена это значит нужно изменить уклад своей семьи. Нужно самой измениться и определиться чего хочется от жизни.

      Нужно попросить прощения у мужа. «Прости меня, что я была маленькой девочкой и обижалась. Ведь я взрослая девочка и могу взять на себя свою ответственность».

      Нужно простить мужа. «Я прощаю тебя за то, что ты меня изменил, что я научилась жить по-другому и вести себя по-другому».

      Нужно поблагодарить мужа. «Я благодарна тебе за всё: за детей, за жизнь вместе и так далее».

      Есть моменты в жизни, когда человек должен взять на себя ответственность за свою жизнь.

      Представьте себе, что завтра не будет. Сегодня тот день, когда можно всё сделать или изменить всё таким образом, чтобы завтра наступило или нет. Если хотите прощать – прощайте, если хотите забыть – забудьте, а если нет – это тоже выбор. Но нужно определиться именно сейчас. Иначе придётся нести в себе огромную боль всю свою оставшуюся жизнь, которая будет Вас съедать изнутри как ржавчина.

      Сделайте прямо сейчас попытку простить и забыть измену

      Первое, что нужно сделать, это перечислить (можно даже вслух) достоинства, за которые Вы благодарны своему мужу. И произносите каждое достоинство целым предложением: «Я благодарна своему мужу за то, что он..», например заботливый, добрый, терпеливый. Или за то, что он подарил детей, а значит и подарил превосходный секс. Задумайтесь только на одну секундочку, ведь этих двух составляющих жизни не имеют многие женщины, а может даже и та «разлучница».

      Второе — поблагодарите сейчас себя: «Я благодарю себя за то, что я..», например, хорошая мать, умелая и отличная хозяйка, умеющая любить и прощать.

      После перечисленных и сказанных вслух этих простых слов и предложений Вы сразу почувствуете внутри себя лёгкость, тепло и душевную гармонию. Теперь Вы научились жить в благость по отношению к себе. Чтобы это закрепить, нужно взять свою детскую фотографию, на которой Вы изображены в возрасте 3-4-х лет. Посмотрите на себя, кого Вы там видите? Солнечную, лёгкую и беззаботную девчонку! Не правда ли? Поставьте эту фотографию на видное место и каждое утро с ней разговаривайте. «Моя добрая, ласковая, любимая девочка. Что тебе сегодня приготовить? Какое платьице тебе сегодня купить» и тому подобное. Это лёгкое упражнение будет началом пути к новой жизни, в которой будет только радостно светить солнышко и, причём независимо от перемены погоды.

      Для любого отрицательного события нужно время, чтобы прийти в себя от случившегося.

      Это касается и факта измены. Если в семье произошла травма, то нужно как минимум год времени, чтобы забыть и справиться с ней. Конечно, если Вы решили простить и забыть измену мужа, то Вам нужна поддержка в первую очередь от мужа.

      Женщине после измены сложно снова доверить себя в сексе и в душе человеку, который «нагадил в неё».

      Обычно после того, как муж изменил своей жене, но опомнился и вернулся в свою семью, он меняется. Говорят, что мужчина никогда не бывает так нежен, как после того, как его простили за минутную неверность. Мужчина чувствует себя виноватым и пытается сглаживать все острые углы, а женщине можно воспользоваться этим, но главное не переусердствовать. И это не значит, что подобная ситуация для мужа останется безнаказанной… Но это уже совсем другая история.

      Даже если кажется, что простить и забыть невозможно, нужно постараться и забыть измену, чтобы идти дальше, чтобы жить дальше. Пусть даже не для себя, а для своей семьи.

      1-lady.ru

      Практический форум о настоящей любви

      Прошел год, как я простила мужу измену, но все повторяется

      Прошел год, как я простила мужу измену, но все повторяется

      Что было потом, не стоит и описывать, кто проходил через это и сам все знает. Скажу только одно, что это БОЛЬ, всегда только БОЛЬ, БОЛЬ когда спишь, когда не спишь, живешь как в тумане, не слышишь, не видишь, только чувствуешь БОЛЬ.

      Прошло время муж вернулся, сказал, что любит и меня и ее, но я дорога ему, и сын и я.

      Не знаю как, но я и правда смогла простить его измену, и все отпустить, стали жить дальше, все хорошо. Но вот опять муж уходит к маме))) Думать, о том, что он хочет от жизни, разобраться в себе. Опять вернулся и вроде бы все хорошо, но. Великий господин случай — я почувствовала в один вечер, что он скрывает что-то от меня. Грешна, залезла в его телефон и увидела смс к ней, к той с которой год назад он расстался и выбрал меня и семью. И, как говориться понеслось.

      Он сказал, что общался с ней только один раз, по телефону, что с ней не видится, попросил прощения, и я простила. А на следующий день он напился и сказал, что любит ее, что жалеет о том, что не остался с ней. Говорит, что не понимает, что с ним происходит. Он говорит, а сижу как каменная, просто не знаю, что сказать. И тут он достает телефон и говорит, что я сейчас буду разговаривать с ней. Поговорили))) Я в шоке, если честно до сих пор. Мило, надо сказать пообщались))) Она сказала, что он ей не нужен, что он вцепился в нее как клещ, когда узнал, что у нее появился мужчина, и, что у нее все хорошо. Она не собирается с ним строить никаких отношений, что она никогда не простит ему, что он ее предал (прозвучал намек в мой адрес, типа "как же ты то его простила"))), но он сам постоянно ей звонит под разными предлогами. Я попросила ее об одолжении, не брать трубку, когда он звонит, не давать человеку надежды, забыть, что он есть на этом свете. Она сказала, что выполнит мою просьбу. Муж все это время сидел рядом, слышал наш разговор, по его лицу я поняла, что ему просто плохо, от того, что она говорит.

      В итоге, он ушел, сказал, что хочет напиться и подумать, что ему делать, как жить, предлагал сделать за него выбор – выгнать его. А я сказала, что не буду принимать решения за него. Пусть решает сам, в конце концов, это его жизнь.

      Странно, я даже не плакала, вначале захотелось, а потом я подумала, завтра на работу, не хочу быть опухшей от слез, да и сын не должен видеть моей боли. Ночью муж прислал мне смс со словами любви и, что он хочет разобраться в себе. Я ничего ему не ответила, если честно, нет сил даже подбирать слова ему в ответ. Утром, когда я была на работе, он позвонил, просил прощения, и сказал, что будет все хорошо. А сижу и думаю, что будет хорошо, я стала задавать себе вопрос, а хочу ли я быть запасным вариантом, нет, не хочу, я хочу любви и взаимопонимания, спокойствия, хочу просто радоваться.

      Конечно, на душе тяжело и гадко, гадко от мысли, что я для него человек, к которому он привык. Он привык, что я всегда рядом, никогда не предам, он даже меня никогда не ревновал, говорит, что только мне он может полностью доверять, что я никогда его не предам.

      Я уже не знаю, хочу ли я, чтобы он остался, не хочу думать об этом снова и снова, просто не понимаю, что же дальше, как дальше. У меня как будто что-то сломалось, и я морально устала поддерживать мужа, устала быть понимающей, прощающей. Может быть он прав, может с той другой он был бы счастлив, а я ему помешала. Помешала, тем, что я и сын просто есть)

      Скоро закончится рабочий день, нужно возвращаться домой, он там, а я не знаю как мне себя вести, как и о чем разговаривать. Что же делать? (извечный вопрос)

      Я понимаю, что никто за меня не решит, никто не сможет за меня принять решения, но может кто-то выскажет свои соображения, свои мысли по поводу моей истории? Буду благодарна за все.

      www.nelubit.ru