Девушка на работе отношения

Роман на работе: как не получить неприятности

Если вы захотите узнать зачем же люди заводят роман на работе, какова же их цель и для чего им нужны эти столь неуместные для работы отношения, то чаще всего в ответ вы услышите, что это «вышло не специально…».

Тем не менее, специалисты не могут прийти к однозначному мнению, почему же люди идут на измену и интригу с коллегой, ведь в большинстве своем, романам на рабочем месте подвержены женатые люди или имеющие вторую половинку. Но наверняка можно сказать, что это неслучайное совпадение! На каком-то этапе развития этих отношений человек сознательно делает выбор, ведь нельзя не согласиться, что начиная с кем-либо близкие отношения изначально все равно нужно принять решение, что вы хотите этого и сделаете это. Потому что заставить человека пойти на такой поступок невозможно.

Ведь не просто так перед тем как решиться на подобный поступок вы думали и сомневались. Вы осознавали, что если данные отношения раскроются, то вас ждут много проблем и затруднений, взять хотя бы косые взгляды сослуживцев, сплетни и осуждения, выговоры начальства и самое ужасное — непонимание и раздоры в своей семье.

И сейчас, если вы не можете принять решение, подумайте- нужны ли вам подобные проблемы, очень хочется вас предупредить, чтоб вы не делали никаких необдуманных шагов, приводящих вас к тем последствиям, которые в дальнейшем могут негативно отразиться на вашей работе. Возможно сотрудники оказывают вам внимание, которое определенно выходит за пределы служебных отношений. А вы еще не думали как вам отреагировать на подобное внимание. И что же вам делать в этом случае? Как выстоять против соблазна?

Как предотвратить ненужные отношения в офисе

Старайтесь соблюдать нижеприведенные десять правил на работе:

  • Вам не стоит идти на близкий эмоциональный контакт с сослуживцем противоположного вам пола, особенно при наличии у вас или него/нее семьи. Даже в самых крепких рабочих отношениях может прорасти влечение друг к другу. Не стоит позволять себе ничего определенного, просто при наличии одних чувств вам стоит принять определенные меры. Специалисты, после проведения опроса среди 6,5 тысяч женщин, утверждают, что даже при отсутствии физической близости измена уже происходит на эмоциональном уровне. Оставшаяся часть женщин считала, что при наличии симпатии к другим мужчинам — они не изменяют своему мужу.
  • Сохраняйте дружеские отношения за пределами офиса. Любой роман, начинающийся в офисе возникает из простой дружеской симпатии, затем переходит на другой уровень и превращается в нечто большее, поэтому будьте осторожны!
  • Не употребляйте алкоголь вместе с сотрудниками. Принятие спиртного с сослуживцем противоположного пола в течении рабочего дня или после него нередко является одним их самых простых способов сблизиться с коллегой по работе, так как алкоголь приводит к уменьшению внимания и контроля над самим собой и после его принятия теряются все границы и рамки. Даже если вы просто выпьете чуть-чуть во время обеда или ужина, это будет одним из факторов риска, который приведет к нежелательным «интимным» разговорам и неправильному поведению..
  • Стоит быть более внимательной и осмотрительной, по той простой причине, что вы женщина. Наверняка вы и думать не думаете, что у вас может случиться роман на работе, но это не может значить, что ваши коллеги-мужчины думают подобным образом. Как правило мужчины держатся возможно ближе к симпатичным женщинам, приглашают их на обед или бизнес-ланч, именно оттого, что ищут возможность проводить время именно с вами. Старайтесь миновать таких «скользких» ситуаций, которые в дальнейшем обрекут вас на возникновение эмоциональной привязанности.
  • Вам стоит избегать возможности встречи наедине вне стен офиса с коллегой противоположного пола. Если вам не безразлична ваша репутация, то лучше брать, при невозможности избежать подобных встреч, подруг. И вам нужно так планировать эти встречи, чтоб вы не оставались наедине с коллегой, так как это дает возможность уменьшить возникновение близости.
  • Вам не стоит забывать, что вы прежде всего находитесь на работе и здесь не стоит заводить никаких отношений. Офис — это рабочее место и не более, здесь не место романтике, флирту, откровенной одежде, нужно делать все возможное, чтоб быть профессионалом, а не романтичной девушкой.
  • При условии, что ваши старания держать себя профессионалом безуспешны и вы испытываете непреодолимое влечение к коллеге, постарайтесь внимательно все обдумать. К каким последствиям может привести ваш «тайный роман на работе»? Какие последствия возможны, если вас выведут на чистую воду? Что же вас не устраивает в вашем браке? Эмоций? Интриги? Чувств? Если это так, вам стоит обдумать чего вам так не хватает в вашей семейной жизни и почему так получилось. Если этого не делать, тогда произойдет то что вы влюбитесь в коллегу и при этом совсем необязательно, что он ради вас будет готов менять что либо в своей жизни. Для него это скорее всего просто мгновенный порыв и ему все простят,. А для вас это может обернуться потерей всего, что вам дорого.
  • Вы должны осознавать, что ваш коллега, идущий с вами на связь, относится к этому совершенно иначе, чем вы. Горько осознавать, что именно нам — женщинам необходима эмоциональная связь для того чтоб вступить в интимные отношения. Мужчины, подбивающих своих миловидных сотрудниц к роману на рабочем месте, чаще всего ищут только сексуальное приключение и ничего другого и мы даже не можем быть уверенны, что это у вашего коллеги единственный роман, а ведь чего только они скажут, чтоб убедить вас, но вы должны всегда помнить, что нельзя относиться к этому всерьез.
  • Вам стоит держать в закрытых рамках ваше эмоциональное пространство. Не стоит делиться сугубо личной информацией с сослуживцами на рабочем месте, как бы вам не хотелось и какой бы дружеской ни была атмосфера. Все интимное должно оставаться личным. Нельзя забывать, что у женщины эмоциональная измена, чаще всего приводит к измене физической! Если вы чувствуете, что ваша беседа выливается в какое то более интимное русло, то стоит немедленно направить ее в противоположное русло более профессиональное или прекратить данный разговор. Ставьте барьеры, если вы понимаете, что мужчина пытается к вам приблизиться.
  • Укрепляйте свои отношения с мужем. Как бы вам не нужны были отношения на работе, вы должны осознавать что за него вы заплатите непомерную для вас цену и оптимально для вас было бы избежать подобного консенсуса. Постарайтесь избавиться от влияния гормонов, туманящих ваш разум и подумайте о ваших близких. Чаще вспоминайте о своей семье, муже и какие страдания доставит ему ваша измена.
  • Как скрыть роман на работе

    Служебный роман – этому сейчас сложно удивиться, ведь люди проводят по крайней мере 6-7 часов в одном помещении и между нами вспыхивают какие-либо близкие отношения. Конечно легко можно сказать, что нужно держать свои эмоции в узде, но ведь все может возникнуть неожиданно и любовь не будет спрашивать разрешения у вас. Именно из этого следует исходить и именно поэтому романы на работе не являются редкостью.

    Однако, если ваше начальство узнает, о подобном инциденте, вряд ли оно будет доброжелательно к этому относиться и закрывать на это глаза, так эти отношения будут мешать работе.Как же поступить, если вам вдруг случилось стать той, кого любовь поймала за горло в офисе?

    Пара советов, которые возможно помогут скрыть вам свой роман от коллег:

  • Будьте профессионалом на своем рабочем месте
  • Не касайтесь друг друга, не проходите мимо просто так, не задерживаетесь около его рабочего стола, не заводите интимных бесед, и оставьте флирт для более уединенного места и подходящего времени. Последнее что должно быть в ваших мыслях на работе – это предмет вашего увлечения. Никогда не забывайте, что даже зная какого цвета нижнее белье у вашего сослуживца, это не знак того, чтобы могли себя вести фривольно на работе с ним.

  • Если ваши чувства не позволяют вам находиться в отдаленности друг от друга в течении дня, то вам стоит назначать встречи таким образом, чтоб не попасться никому на глаза.
  • Вы не желаете, чтоб кто-либо застиг вас врасплох, когда вы целуетесь где-то за шкафом или сейфом? Если вам необходимо общение в данный момент, то выберете местом встречи пустую лестничную площадку. А если назначать встречу после окончания рабочего времени, то вам нужно выбрать место встречи как можно дальше от работы. Не забывайте, чтобы не вызвать подозрения коллег, вам следует добираться до места назначения по отдельности и уж никак вам не стоит выбираться из офиса вдвоем.

  • Не стоит забывать, что нужно «заметать следы». Нужно избавляться от любых доказательств ваших отношений с коллегой. Начиная от того, что вам стоит удалять электронные письма и сообщения от него и заканчивая стиранием следов от губной помады на его одежде. И вам стоит отказаться от переписки через рабочие компьютеры, так как есть возможность случайно отправить личное послание не тому адресату.
    • Не обращайте внимания на сплетни. Вполне вероятно, что о вашем романе начнет догадываться кто то из сотрудников. Вам не стоит начинать оправдываться и начинать оспаривать слухи. Наилучшим выходом будет не обращать внимания и показать всем своим видом, что эта тему гроша ломанного не стоит.
    • Как закончить роман с сослуживцем

      Как вы понимаете, подобные отношения с сослуживцем имеют неприятные последствия для вас и вашего карьерного роста, спокойствия и эмоционального благополучия. И если вы оба имеете семью, то это принимает очень серьезный оборот. В тот момент, когда вы решаетесь закончить вашу связь, то мы предлагаем вам пару советов, чтоб вы обошлись минимальными последствиями:

    • Вы должны осознать, что лучшее для вас будет разорвать влекущие за собой измену отношения. Вы можете быть эмоционально привязано к своему сослуживцу, но он не стоит того, чтоб из-за него распалась ваша семья.
    • Старайтесь стать к нему более отдаленной. Не называйте его ласково и старайтесь, чтоб на работе ваши встречи стали более редкими.
    • Назначьте встречу тем где вам никто не сможет помешать и выложите ему, что вам необходимо прекратить отношения, потому что у каждого из вас семья и не стоит их рушить и приносить боль. Не забудьте, что вам надо прекратить все отношения, кроме профессиональных. Вам необходимо совершенно четко расставить по местам.
    • Удалить его из социальных сетей и номер его телефона. Потому что очень важно не иметь с ним никакой возможной связи.Если эти отношения стали известны вашим общим коллегам, то стоит даже сменить работу, дабы избежать плохой репутации.
    • Существует не такое большое количество ситуаций, которые принесут неприятности вашей жизни больше, чем измена любимому человеку и роман на работе с женатым. Сложно прекратить измену, в особенности, если это произошло между вами и вашим коллегой в офисе, где вы чаще бываете, чем дома. Но если у вас есть сильное желание положить этому конец, остаться со своей семьей и сохранить свою репутацию порядочного человека, то это вполне осуществимо.

      Весите 94? А будете весить 58! Похудение для ленивых! Современная методика от Елены Малышевой.

      illady.ru

      Отношения на работе: когда они больше чем деловые

      Оказывается, выходить замуж теперь можно: а) не только в загсе, но и прямо в офисе; б) совсем незаметно для себя. Об отношениях на работе, романтических и не очень, сейчас и поговорим.

      Для начала забудь фильм «Служебный роман», да и само это понятие – мы сейчас не об интрижках на работе. Хотя нет, вспомни киношедевр обратно. А именно – отношения Новосельцева с той блондинкой «в жутких розочках». Вот, ты уже ближе к цели. Теперь допустим, что ты веришь в возможность нежной и бескорыстной дружбы между мужчиной и женщиной, сколько бы ни отрицали ее классики романтизма. Представь, что эти гипотетические двое еще и работают вместе.

      Прекрасно, не правда ли: можно без обязательств и намеков подвозить друг друга до дома, по очереди приносить кофе в течение дня и всласть перемывать косточки коллегам в «Скайпе». Практичные американцы давно придумали определение для таких отношений – «офисные супруги». Если в описанной ситуации ты узнала себя и каждый будний день на работе тебя ждет лучший друг, то читай внимательно.

      Условности отношений на работе

      Каких-то 30 лет назад, до расцвета феминизма, «офисными женами» снисходительно называли секретарш. Но на рубеже третьего тысячелетия, когда мужчины и женщины впервые в истории стали сотрудничать на равных, этот термин стал обозначать коллег, дружащих очень тесно. Настолько, что условный Саша знает об условной Ане все – включая проблемы с давлением, радости секса с бойфрендом, мнение по нескольким неполиткорректным вопросам, истерику в туалете на прошлой неделе и то, что ее брат изменил жене.

      Чаще всего никакого интимного подтекста в происходящем нет – близость «офисных супругов» исключительно платоническая. А похожей на семейные отношения ее делает готовность друзей делиться абсолютно всем, а значит, не бояться выглядеть слабыми и уязвимыми.

      В чем прелесть столь необременительных отношений на работе, думаем, тебе не нужно объяснять. Рядом всегда есть тот, кто поможет дотащить тяжелые пакеты с продуктами для вечеринки по случаю дня рождения. Тот, кто нейтрализует твою панику по поводу приближающегося дедлайна или несправедливого замечания шефа. Кто сделает тебе галантный комплимент насчет новой юбки вовсе не потому, что хочет немедленно сорвать ее с тебя. И в большинстве случаев не потребует взамен ничего, кроме такой же дружеской поддержки и помощи. Удобно, сама посуди! И ведь именно благодаря ему ты мчишься на работу сломя голову, даже не подозревая, что параллельно растут производительность с зарплатой.

    • 65% работающих людей состояли в подобных отношениях однажды – или находятся в них сейчас.
    • 25% общаются с «офисным супругом» не только в рабочее время.
    • 63% «офисных супругов» обсуждают вопросы здоровья.
    • 35% выносят на повестку дня свою сексуальную жизнь.
    • 13% имели секс с «офисным супругом», о чем позже жалели.
    • 20% людей ревновали партнера к его/ее «офисному супругу».
    • Источник: Captivate Network

      Опасности отношений на работе

      Впрочем, не спеши радоваться и гордиться. Многие исследователи связывают столь похвальное рвение с тем, что сексуальное притяжение, существующее между мужчиной и женщиной почти всегда, пусть даже подсознательно, сублимируется в работу. И в данном случае что хорошо для дела, то плохо для тебя – особенно если при этом нет бойфренда вне офиса. Многие дни или даже годы подобной сублимации могут привести организм к еще большему стрессу: сама не заметишь, с каким интересом будешь вчитываться в нашу статью о депрессии. Так что прислушайся к себе, когда будешь шутя называть очередной общий проект вашим «ребенком».

      Есть и еще одна опасность. Когда отношения на работе длятся долго, без отягчающих обстоятельств вроде младенца и кредита, легко впасть в романтическую иллюзию, будто отношения с «супругом» на работе куда лучше тех, что остались дома. Ах ты уже не раз в уме сравнивала законного мужа и коллегу не в пользу первого? Но не означает ли радующий глаз порядок на рабочем столе сослуживца, что дома свои шесть губок для мытья разных видов посуды он выкладывает в строго определенном порядке? Не будут ли тебя раздражать его абсолютное спокойствие и немногословность, так умиротворяющие сейчас? Будет ли вам о чем говорить по вечерам, если Лиза из маркетинга уволится? А вдруг он храпит на мотивы «Черного альбома» «Металлики»?! Или от смущения у него возникнут проблемы с эрекцией, и потом вам будет неловко смотреть друг на друга – многие дни или даже годы.

      Чтобы предупредить все эти «приятные» моменты, наблюдай за собой и анализируй происходящее. Хотя бы с помощью этих 3 вопросов:

      • Скрываешь ли ты невинную (как сама убеждаешь себя) связь на работе от постоянного партнера?
      • Учащается ли твое сердцебиение, когда коллега пишет тебе в нерабочее время?
      • Чувствуешь ли уколы ревности, если твой «офисный супруг» ушел пить чай с кем-то другим?
      • Ответила утвердительно хотя бы на один из них? Тревожный сигнал.

        Офисный супруг и настоящий муж

        В идеальном мире тебя ни капельки не тянет к твоему «офисному супругу», даже если внешне он объективно привлекателен. Вероятнее всего, он совершенно не похож на твоего бойфренда или мужа ни характером, ни манерами – в этом и заключается значительная доля привлекательности коллеги. Конечно, если вы втроем окажетесь на одной вечеринке, стоит их познакомить – тебе ведь нечего скрывать. У них уже есть что-то общее – они дорожат тобой и наверняка наслышаны друг о друге. Даже если «мужья» не подружатся, не нужно навязывать им взаимную симпатию. Познакомив их, ты прежде всего продемонстрируешь полное доверие к обоим и собственную безгрешность – если партнер уже начал было ревновать.

        В целом же хочется верить, что любое твое замужество будет результатом осознанного выбора, а не стечения обстоятельств. Импульсивные решения под воздействием иллюзий хороши для сценария голливудской мелодрамы или финала отчаянного пятничного вечера, но фильм кончится, похмелье пройдет, а ты проснешься в своей собственной жизни. Надеемся, с ощущением правильности происходящего. И – бегом на работу!

        whealth.ru

        Психология отношений на работе или как быть успешным?

        Сегодня поговорим о деловых отношениях и о том, какая должна быть психология отношений на работе. Тема отношений на работе стоит на втором по важности месте после семейных, поэтому также оказывает значительное влияние на нашу жизнь.

        Знаете ли Вы, или нет, но человеку очень важно заниматься тем, что ему нравится . Когда человеку не нравится его работа или бизнес, то это влечёт за собой нехорошие последствия для его жизни в целом. Последствия могут проявляться в виде проблем, как на той же работе, так и в личных отношения, или на здоровье.

        То, чем Вы занимаетесь на данном этапе жизни, Вас устраивает? Это то, чем Вы хотите заниматься всю жизнь или нет?

        Напишите, пожалуйста, в комментариях ниже ответ на этот вопрос. Просто составьте ответ из двух пунктов: 1 – чем Вы занимаетесь или чем планируете заниматься, 2 – нравится Вам это или нет. Напишите сейчас , прокрутите эту статью до самого низа, и там увидите поле для комментария.

        Я буду рад дать обратную связь. Как только оставите комментарий, возвращайтесь к прочтению статьи.

        Теперь вернёмся к теме.

        Даже если на данном этапе жизни Вы не совсем довольны своей работой, то советы из данной статьи вдвойне будут полезны Вам. Ведь часто работа кажется нелюбимой из-за плохих и неправильных отношений с коллегами или руководством.

        Психология деловых отношений на работе

        Для того чтобы избежать ненужных проблем и трудностей на работе, необходимо знать три типа отношений в коллективе . Именно эти типы выделяет психология отношений на работе.

        Их необходимо знать, как и обычным рядовым работникам, так и тем, кто занимает руководящие посты. Скажу больше, без знания этих типов отношений невозможно полноценно и эффективно руководить коллективом.

        Типы отношений на работе

      • Психология равных отношений или дружеские отношения
      • Это наиболее близкие отношения между коллегами, в которых мы можем не только хвалить друг друга, но и сделать друг другу замечание. Ни в коем случае нельзя руководителю и подчинённому строить равные близкие отношения, это может привести к большим проблемам в коллективе.

        Представьте простой пример. Руководитель начинает с кем-либо из подчинённых строить равные дружеские отношения. Этим самым этот подчинённый начнёт выделяться из коллектива, как привилегированный или особенный в чём-то по сравнению с другими

        Это не понравится остальным членам коллектива, и именно с этого начнутся большие проблемы.

        • Психология отношений старшего к младшему (с позиции старшего)
        • Это могут быть отношения наставника и ученика .

          В этом типе отношений наставник – это человек, который даёт советы ученику. Но наставник не участвует в рабочем процессе и не может быть руководителем для этого ученика.

          Подчинённый едва ли будет слушать советы руководителя, а вот ученик будет прислушиваться к наставнику, который находится в нейтральном положении от рабочих процессов, в которых участвует ученик.

          Наставник даёт возможность ошибаться своему ученику и развиваться в соответствии со своим предназначением в жизни.

          Также это могут быть отношения руководителя и подчинённого .

          В этом случае руководитель контролирует и следит за рабочими процессами, наказывает или поощряет, и ни в коем случае не строит близкие равные отношения с подчинёнными. Иначе будет разрушаться коллектив и дисциплина в нём.

          Руководитель не должен давать подчинённому возможность ошибаться. Его нужно наказывать за это.

          Функции наставника и руководителя по отношению к одному человеку не совместимы. Вот такая психология отношений на работе в данном случае.

        • Психология отношений младшего к старшему (с позиции младшего)
        • Это могут быть отношения подчинённого и руководителя .

          В таких отношениях подчинённый должен выполнять указания своего руководителя, и просто добросовестно выполнять свою работу. Очень важно понимать для подчинённого, что старшего нужно стараться уважать изо всех сил, каким бы он не был.

          Также это могут быть отношения ученика с наставником .

          Здесь принцип психологии отношений заключается в том, что ученик должен быть готов слушать советы своего наставника, пропускать их через себя и не спорить по их поводу. Если ученик начинает спорить, значит, он не готов принимать наставника как старшего, и пользы никакой не будет.

          Теперь о тех качествах, которыми должен обладать настоящий успешный руководитель. Это очень важно в психологии отношений на работе.

          Основные качества настоящего руководителя

          Есть определённые качества, которыми обязательно нужно обладать и развивать в себе руководителю для эффективного взаимодействия со своими подчинёнными.

          Руководитель должен не просто зарабатывать деньги для собственной выгоды, а иметь какую-то высшую светлую идею в своей деятельности . В итоге в его деятельность будут привлекаться такие же светлые люди, которые сделают коллектив очень сильным и крепким.

          Если у предприятия, фирмы возникнут проблемы, то люди, которые привлеклись высокой целью, всё равно останутся рядом. Те же, кто работает только ради денег – уйдут при первых трудностях.

          Руководитель имеет право наказывать подчинённых за различные нарушения, и обязан это делать, чтобы поддерживать дисциплину и здоровую атмосферу в коллективе. Но делать это нужно с добротой в сердце, без злобы.

          Слово руководителя должно быть сильнее решения фирмы . Ему нужно всегда держать своё слово и выполнять свои обещания, либо не давать пустых обещаний.

          Также настоящий руководитель должен обладать такими качествами, как строгость, забота, внимательность, отзывчивость, человечность и т.д.

          Если сказать в общем, то руководитель должен работать над собой и над качествами своего характера. Это большая тема для обсуждения, поэтому рассмотрим её в другой статье.

          Резюме, или какая должна быть психология отношений на работе?

          Итак, давайте сделаем краткий вывод о том, что было в этой статье.

          Вы узнали 3 типа деловых отношений на работе:

        • Равные (дружеские) отношения;
        • Отношения руководителя (старшего) с подчинённым (младшим);
        • Отношения подчинённого с руководителем.
        • Каждому типу были даны пояснения о том, как вести себя в каждой конкретной ситуации.

          Также была дана краткая характеристика руководителю и его качествам. Руководитель должен:

        • Иметь высшую цель в своей деятельности;
        • Наказывать подчинённых при необходимости;
        • Держать своё слово;
        • В соответствии с ситуацией быть строгим, заботливым, внимательным, отзывчивым, человечным и т.п.
        • Да, на этом психология отношений на работе не заканчивается, но это одни из главных её моментов. Многие другие ситуации нужно рассматривать индивидуально в зависимости от времени, места и обстоятельств.

          Возможно, для Вашего бизнеса или деятельности будет полезна статья:

          В начале статьи я просил Вас написать в комментарии ниже о том, чем Вы занимаетесь в жизни на данном этапе, и нравится ли Вам это. Если ещё не написали, то сделайте это прямо сейчас.

          sergeiyurev.com

          Отношения на работе не всегда на пользу

          Хорошо когда отношения на работе основаны на взаимопонимание, а в коллективе ровная и благожелательная атмосфера. Подобное положение лучше расценивать как счастливое исключение. Чаще всего трудовые отношения перерастают в дружбу, любовь или вражду.

          Конфликтные отношения на работе

          Каждый работающий человек значительную часть жизни проводит на работе в окружении коллег. Если отношения в коллективе часто перерастают в ссору, то это плохо для всех участников конфликта. Такое поведение негативно отражается и на работе организации и на здоровье всех участников конфликта. Принято выделять разновидности конфликта:

          Разногласия по рабочим моментам считаются самыми легкоразрешимыми из конфликтов, возникающих среди коллег. Для урегулирования таких разногласий необходимо собрать всех его участников и обсудить спорные моменты. При этом каждый участник переговоров должен выступать поочередно, внимательно и спокойно выслушивая остальных. Перед началом беседы нужно составить список обсуждаемых вопросов.

          Если не удалось решить конфликт путем переговоров с коллегами, то придется привлечь руководителя. Нужно оповестить все конфликтующие стороны о намерении обратиться к руководителю. Обговорить дату обращения и вопросы, на которые спорящие хотят получить ответ от начальника. Для такой беседы следует запастись наглядным аргументированием своих взглядов. Подготовить таблицы, схемы, проанализировать данные и тому подобное.

          Принятое решение руководителем, по итогам переговоров, нужно принять. Понять, что время обсуждений прошло и руководствоваться в дальнейшей работе выбранной линии.

          Самый распространенный рабочий конфликт это конфликт межличностных отношений. Как и разрешение любого недопонимания, надо начинать с обсуждения.

          Для исключения подобных конфликтов многие компании устраивают тренинги. Распространенный вид корпоративного тренинга заключается в том, что всех участников собирают в кабинете, и каждый высказывает имеющиеся претензии коллегам.

          Когда это не принято в организации можно попытаться самостоятельно организовать подобие тренинга.

          Если решить конфликт на сознательном уровне не получается, то можно попробовать задействовать подсознание.

          Психологи утверждают, что окружающая действительность зависит от отношения к ней.

          Самый распространенный психологический прием решения межличностного конфликта заключается в изменении отношения к склочному коллеге. Нужно закрыть глаза и в мельчайших деталях увидеть его лицо. Дальше мысленно нужно подарить ему ценный подарок и наблюдать, как он радуется и искренне благодарит дарителя.

          Смешанные конфликты трудны для решения. Но решать надо. Для начала следует решить рабочие конфликты. Если этого не сделать вовремя, то всех участвующих в конфликте может раньше уволить руководитель, за низкие рабочие показатели.

          Конфликт вредит рабочему процессу, но и дружба часто не способствует комфортному существованию на работе.

          Когда люди в коллективе сдружились, они стараются как можно больше рассказать о себе и послушать нового товарища. На это тратится время оплаченное работодателем, что вызовет его недовольство.

          Постоянными разговорами можно помещать трудовому процессу окружающих.

          Дружба может обернуться дополнительными нагрузками. Когда один из друзей не успевает сдать работу в срок, другой помогает. Если кому то надо отлучиться в рабочее время, то другому предстоит его покрывать, что может сопровождаться обманом коллег и руководства. И скорее всего, неуспевающий друг будет всегда один и тот же, а второй будет доделывать и переделывать работу за него.

          Тесная дружба с руководителем тоже не всегда комфортно сказывается на атмосфере в коллективе. При дружбе с начальником неизбежно возникнет охлаждение в отношениях с коллегами.

          Не все эмоционально выдержат выговор от начальника, если с ним теплые дружеские отношения.

          Начальник может попросить взять сверхурочную работу или поработать в выходной без оплаты, оказав тем самым ему дружескую услугу.

          Подчиненный друг может начать пренебрегать своими трудовыми обязанностями.

          Такие отношения могут закончиться конфликтом или увольнением.

          Служебный роман с коллегой

          Большинство служебных романов вредят работе.

          В первую стадию влюбленности мысли будут направлены на объект любви. Это приведет к ошибкам и халатному отношению к работе.

          Вторая стадия отношений характеризуется раздражением. И это тоже не способствует продуктивной работе.

          Если влюбленные будут расходиться во мнение по рабочим моментам, то это разрушит и отношения и сам рабочий процесс.

          Построение отношений на работе

          Несмотря на все сложности, выстраивать комфортные отношения можно и нужно. Это не сложно. Специалисты разработали ряд правил:

        • понять, что каждый может выглядеть, как он хочет;
        • каждый из коллег имеет право на свободный выбор религии и политической партии;
        • не сплетничать;
        • не посвящать коллег в личные секреты;
        • обсуждать с коллективом спорные рабочие моменты;
        • найти в каждом сотруднике повод им восхищаться;
        • искренне любить работу и рассматривать коллектив как ее неотъемлемую часть.

        promodu.com

        Как стать экспертом в психологии отношений и избежать конфликтов в коллективе на работе?

        В статье вы узнаете:

        Психология на работе и отношения в коллективе

        Приветствую, любимые мои читатели! Сегодня мы поговорим о такой коварной теме как психология отношений в коллективе на работе. Почему коварной? Каждый хотя бы раз сталкивался с прессингом со стороны коллег, банальными сплетнями за спиной, даже откровенными подставами перед начальством, ставящими под сомнение наши профессиональные качества. Ну бывало ведь? Как избежать эти неприятности, наладить испорченные отношения с коллективом и даже обернуть их в выгодную для вас сторону, об этом я подробно сейчас расскажу.

        Детство, детство, ты куда ушло…

        Помните себя в детском саду, в школе, в институте? Вот в рабочей среде те же процессы, но более осознанные и немного усложненные. Я не зря обратилась к вашему опыту. Понятие коллектива неотделимо от личности, социальных отношений. Детские игры, общение мальчиков и девочек в классе, институте являлись будущей моделью вашей работы. Человеческие качества и навыки, которыми обросли в процессе взросления, это не багаж, а снаряжение, с помощью которого вы обустраиваете место в многомерной социальной паутине взаимоотношений. К сожалению, в коллективе не всегда легко дается так, как представляется. Теперь все по-взрослому.

        На работу приходят люди с разным характером, темпераментом, уровнем самооценки, мотивацией: ворчуны, завистники, советчики, сплетники, учителя и другие; новичку нужно уметь вливаться в этот букет.

        Если вы уже не первый день трудитесь на своего шефа, хотите срочно что-то изменить в ваших отношениях с коллегами, давайте разберемся какая роль отведена вам, вашим коллегам в этом безобразии, выберем стратегию поведения, только так вы сдвинете устоявшиеся отношения с мертвой точки. Но обо всем по порядку!

        Первый день: фатальный успех!

        Прежде чем я перейду к практическим рекомендациям, представьте, что к вам в офис пришла новенькая сотрудница. Ваши реакции? Безусловно, разные. Интерес, настороженность, любопытство, недоверие, равнодушие, но абсолютно каждый станет идентифицировать новичка на предмет «свой-чужой», это происходит бессознательно и естественно, понаблюдайте за собой. Как вести себя, что бы пройти этот тест? Важно в первый же день работы расположить к себе, а девиз недели будет: «Аккуратность во всем!». Начиная от внешнего вида, заканчивая высказываниями, действиями и выражаемыми эмоциями.

      • Пусть вы в жизни очень яркая, обольстительная, но на работу, дабы не колыхать общественные мнения, одевайтесь более сдержанно, элегантно, а главное опрятно и аккуратно. Никто не заставляет вас быть серой мышкой, но, не зная людей, с которыми вам придется работать, придерживайтесь более формального стиля.
      • Соблюдайте правила этикета, элементарно здоровайтесь с теми, кого встречаете, прощайтесь при уходе. Иначе можете прослыть высокомерной и «букой».
      • Не советую, в порыве наладить отношения, кокетничать с мужчинами, радостно одобряя их комплименты, соглашаться на обеды с каждым по очереди. Тем самым вы можете спровоцировать негативные реакции со стороны женщин, снискать неуважение среди мужчин.
      • Не следует спорить с женщинами, больше слушайте, так как в первое время вас будут провоцировать, навязывать роль, впутывать в сплетни и интриги. Отказывайтесь от участия вежливо, но твердо.
      • Информацию о себе преподносите дозировано, чтобы не рождать домыслы и сплетни, также душевный эксгибиционизм ни к чему, сухо о семейном положении, наличии детей, образовании и т.д.
      • Расслабьтесь. Рвение и инициатива в работе нужны, охотно беритесь за все поручения, но если вы начнете тыкать руководству и подчиненным в недоставки в работе и как здорово вы могли бы это исправить, то, поверьте, есть все шансы, что вас невзлюбят, воспримут как выскочку.
      • Обращайтесь за помощью к коллегам, кому-то это будет приятно и важно, а вам полезно.
      • Поддерживайте в коллективе корпоративные привычки, традиции, скидывайтесь на чай, на дни рождения, но не воюйте с первых дней за отмену штрафов при опоздании, лишний перерыв, перекур.
      • Мы такие разные и все-таки мы вместе

        На самом деле конфликты среди персонала достаточно частое явление, роли известны, как говорится «на манеже все те же». Рассмотрим причины проблем, исходя из возможных типов отношений:

        1. «Злюка» или «ворчунья». Такие дамы есть в любой организации, неприветливые, недовольные, легко раздражающиеся. Ваша реакция – источник нового раздражения. Поэтому главное ваше оружие – спокойствие и методичность, держитесь нейтралитета
        2. Завистливые сотрудницы чаще других пускают сплетни, допускают весело-циничные обсуждения за спиной вашей очередной кофточки или любовных историй, вплоть до обесценивания ваших профессиональных обязанностей, подчеркивая любую оплошность или ошибку. Причины понятны: смесь зависти, скуки и даже ревности. Не допускайте поводов для сплетен, реже выставляйте напоказ ваши достижения и успехи, пощадите их чувства. И не дай бог вам флиртовать с коллегой- мужчиной на работе, тем более, если он единственный мужчина в коллективе!
        3. Ригидные сотрудники – это консерваторы до мозга костей. Не способны менять стиль работы или точку зрения. Спорить, аргументировать им что-то бесполезно, не пытайтесь, общайтесь инструкциями, придерживайтесь общих правил.
        4. Советчики – этот тип людей очень любит поучать, давать рекомендации, как и что вам лучше делать. Вреда от них нет, но назойливость способна вызвать минимум зевоту, максимум — ссору. В этом случае сами проявите инициативу, обратитесь за помощью, вы подчеркнете важность этого сотрудника, поддержите его самооценку и тем самым снизите потребность «быть нужным».
        5. Ваши педантичные коллеги могут придираться по любому поводу, выискивая мелочную неточность, но зато, если позволяет рабочий процесс, вы можете разделить обязанности, отдав им самую нудную и рутинную работу, требующую внимательность к деталям.
        6. «Артисты». Наверняка вам встречались люди демонстративного типа. Очень энергичные, эмоциональные, на работу они приходят за вниманием. Поэтому вас могут втянуть в скандал только бы оказаться в центре событий. Дайте артисту внимание, комплименты, в ответ вы получите хорошего союзника.
        7. Это не единственные типы, их много. А что, если коллеги вроде бы неплохие, а отношения все равно не клеятся и периодически вспыхивают раздражения и стычки? Тут уж придется обратить внимание на себя любимых и задуматься, а не являемся ли мы сами причиной и источником своих же проблем? И в этом случае смена коллектива делу не поможет, вы из разу в раз будете попадать в одни и те же ситуации. Давайте поговорим прямо.

          Что может провоцировать коллег на конфликты

          1. Необщительность, угрюмость, нежелание откликаться на просьбы. Это не значит, что нужно позволять садиться на шею. Но будьте доброжелательны, выручайте коллег, когда им это действительно нужно.
          2. Жалобы начальству на коллег. Лучше решайте спорные ситуации между собой, находя компромиссы.
          3. Если у вас плохое настроение, на вас накричал начальник, не задались дела, не срывайтесь на коллег! Есть множество способов, как бороться со стрессом: хобби, аутотренинги, медитативные техники, любимая музыка и многое другое.
          4. Не считайте, что ваше мнение самое важное. Часто прямолинейность путают с банальной невоспитанностью. Сдерживайтесь, говорите только, когда это действительно важно.
          5. Дружба на работе. Вы можете не заметить, как это станет мешать рабочему процессу и коллегам. Частые перекуры, долгие обеды, бесконечные разговоры не понравится и начальнику.
          6. Страх перетрудиться, если это общее задание, тем более аврал.
          7. Не берите что-то без спроса со стола коллег.
          8. Постоянное сравнение со своей бывшей работой, особенно не в пользу нынешней.
          9. Неудачные, неуместные и излишние любопытные вопросы. Например, какую кому платят зарплату, кто в каких отношениях стоит и пр.
          10. Громкие разговоры на личные темы, громкая музыка телефона, сильный запах духов, разговор с коллегами на повышенных тонах. Согласитесь, что эти моменты могут вывести из себя и вас, и окружающих.

          Одна моя знакомая посетовала, что вынуждена искать другие вакансии. Как оказалось, против нее целый отдел организовал травлю. В психологии отношений это явление называется моббингом, когда все на одного. Причиной моббинга явился трудоголизм моей знакомой, который был воспринят отделом, как желание понравится начальнику и выделиться на фоне остальных. Решить проблему удалось, вычислив главного зачинщика травли, и напрямую с ним обсудив сложившуюся ситуацию. Если же вам, наоборот, лень что-то делать, то прочтите о том, как бороться с ленью.

          Отношения в мужском коллективе: расставим приоритеты

          Отдельного обсуждения заслуживают правила поведения в мужском коллективе. Мужчины тоже разные и в таких коллективах бывает ой как не просто, чаще всего это борьба за выживание!

        8. Во-первых, одевайтесь в строгий деловой стиль.
        9. Во-вторых, такое поведение как кокетливость, милое общение среди мужчин не пройдет. Все знаки внимания с их стороны – это провокации, реагируйте слегка снисходительно, удивленно, но не грубите.
        10. В-третьих, на работе вы полноправный сотрудник, поэтому неуместно требовать к себе особого отношения.
        11. В-четвертых, ничего не бойтесь, на агрессию и конфликты реагируйте без эмоций, никаких истерик! Вам будут пытаться показать ваше место, будьте стойки, целенаправленны.
        12. Итак, как ни крути, а рецепт один: уважайте друг друга, придерживайтесь норм поведения, агрессорам давайте твердый отпор и стремитесь наладить отношения, ведь все мы, по большому-то счету, одинаковы и все хотим приходить на самую лучшую работу в самый лучший коллектив. Если же вы всё еще в поисках лучшей работы, то обратите внимание на курс о 78 прибыльных интернет-профессиях . Нам всем известно, что скоро виртуальная работа займет огромное место в жизни людей. Так что есть вы с компьютером в хороших отношениях и в поисках более интересной работы, то возможность з арабатывать дома может быть как раз для вас.

          Подписывайтесь на блог Юноны. Удачи и хорошего настроения!

          Поделитесь с вашими друзьями, если статья вам понравилась и стала для вас полезной.

          awarejune.com

          Отношения между мужчиной и женщиной на работе

          Всемирная организация здравоохранения внесла любовь в реестр заболеваний под номером F63.9. Симптомы – навязчивые мысли о другом, резкие перепады настроения, жалость к себе, плохой сон и т.д. Учитывая, что треть жизни, а то и больше, мы проводим на работе, этот вирус часто настигает нас именно там.

          Взаимоотношения мужчины и женщины

          Для влюбленных самое страстное желание – не расставаться ни на минуту. Собственно, так и происходит, если у вас – служебный роман. А это, между прочим, явление социально-неодобрительное. Особенно если вы – начальница, а он – подчиненный. Поэтому, если у вас сейчас есть такие отношения между мужчиной и женщиной или вы намереваетесь в них вступить, стоит учесть несколько нюансов. Так сказать, для полного счастья и процветания бизнеса.

          Частая история — женщина-руководитель увлекается мужчиной моложе ее. И не на ровном месте. Сначала он с обожанием на нее смотрит, слегка ухаживает, старается проводить больше времени в ее компании. Между мужчиной и женщиной устанавливаются отношения доверительного характера, которые перерастают в долгие «провожалки» и ночные разговоры по телефону. Но почему-то молодой человек не проявляет большей инициативы, и женщина начинает нервничать. Самая логичная мысль — «Он меня боится, ведь я его начальница». В конце концов, устав ждать, она берет дело в свои руки, соблазняет его и… на этом все заканчивается. Плюс-минус несколько встреч. После чего мальчику обычно приходится сбегать на другую работу.

          Все дело в том, что платоническую любовь никто не отменял, при всей нашей сексуальной революции. Молодой человек восхищается женщиной, ее силой, властью, исходящей от нее энергией, ему нравится ее сияние и недоступность, которые, увы, меркнут с первым же сексом. И дело не в возрасте, как она потом думает. А в том, что она спустилась с пьедестала и обрушила идеал. Земная женщина обладает недостатками, к сожалению… Поэтому, если есть у вас такой обожатель – наслаждайтесь общением, теплом, которым он вас окружает. Позвольте ему дорасти до чего-то большего, и это будет совсем другая история.

          Социальное неодобрение любовных взаимоотношений между женщинами и мужчинами на работе связано, прежде всего, с тем, что зачастую фавориту или фаворитке босса больше позволено, и он чувствует себя в возвышении над коллективом. Такие мелочи, как опоздания, пользование служебным транспортом в личных целях, долгие обеды и отлучки с рабочего места, вызывают в тех, кто в это время честно горбатится, тихую ярость. Нужно ли говорить, что это сказывается на отношении к делу и снижает репутацию руководителя. И никакой team-building не спасет, да еще сотрудники будут посылать в мир так называемые двойные послания – это когда вы, улыбаясь, рассказываете о своем чудесном предприятии, а неприязнь, которая на секунду проскакивает в выражении лица, подсознательно считывается клиентом. С этой поры он чувствует, что вы его обманываете, и его доверие снижается.

          Самое правильное – обоим работать, как на пожаре, и разделять с коллективом авралы. Безупречность вызывает уважение.

          Если вы несвободны, есть семья – скрывать как можно дольше. И даже когда вас застукали за поцелуем и упали в обморок от такой новости. Мало ли, может, почудилось? Если вы дальше будете вести себя как обычно, постепенно об этом забудут: было ли, не было ли? Может, случайный порыв, и тогда это простительно. Не нужно говорить себе: «А гори оно все синим пламенем», и обнародовать свои отношения. Даже часть коллектива, категорично относящаяся к изменам, может создать нездоровую атмосферу, которая, опять же, будет считываться клиентами. Не удержусь, чтобы сказать: и если вы свободны, все равно не подчеркивайте свои отношения и не проявляйте бурно чувства в присутствии подчиненных. Это порождает зависть и подозрения в двойном стандарте.

          Предположим, на работе все отлично, ваши отношения тоже слава Богу. Но как будто в голове мерзкий маленький человечишка нашептывает: «Мужчина должен зарабатывать больше. Женщина не может выйти замуж за человека намного моложе ее». Эти предрассудки еще живы в нашем обществе и часто отравляют отношения влюбленных мужчин и женщин.

          Вы можете сказать себе – «я так не думаю, но вот другие…» Вспомните, когда Вы в чем-то убеждены, Вам нет дела ни до кого, Вы просто идете к своей цели. Когда вы допускаете до себя осуждающие стереотипы других людей, значит, в глубине души Вы с этим согласны. Попробуйте отпустить эти идеи – представьте человека среди своих знакомых, кто, как Вам кажется, громче других осуждает вас. Если это женщина, скажите ей, что Вы осуждаете ее за то, что она создала мезальянс, что она должна быть моложе и зарабатывать меньше. Почувствуйте, как Вы прощаете ее за это. Повторяйте каждый раз, когда мысли о неравенстве приходят Вам в голову. Постепенно простив ее, вы простите себя.

          И напоследок про отношения мужчин и женщин

          Как писал Евгений Шварц, «слава храбрецам, которые осмеливаются любить…» Отказываться от любви из страха, что такие отношения бесперспективны, значит умалять свою жизнь. Отношения между мужчиной и женщиной вообще часто заканчиваются ничем, и не только на работе. Работать рядом с любимым человеком – это большое счастье и очень много тепла.

          orasulmd.org

          Психология на работе: налаживание отношений начальник — подчиненный.

          Эффективность и удовлетворенность работой как начальника, так и подчиненного напрямую зависят от того насколько налажены их отношения друг с другом. Под отношениями будем подразумевать коммуникативный процесс, общение, обмен информацией.

          Деловое общение – это формальные отношения в рамках профессиональной деятельности, но несмотря на это люди остаются людьми, даже будучи на работе. Включение в общение руководителя — сотрудника психологического элемента, учитывающего не только хладнокровную логику, но и эмоциональную составляющую, значительно повышает эффективность работы, устраняет помехи во взаимопонимании, стимулирует работу подчиненных и даже дает возможность оказывать влияние на руководителя.

          Чаще всего сотрудники вспоминают об эмоциях, когда это касается их личных переживаний, забывая о способности чувствовать руководителя, например, чтобы отпроситься с работы, не выполнять задание или оправдать свои промахи. Руководители же вспоминают о способности подчиненного чувствовать, когда нужно подчеркнуть, преувеличить негативные личностные качества сотрудника или хотят самоутвердиться, пользуясь, злоупотребляя управленческим статусом. И как результат — эффективность работы не меняется в лучшую сторону. Что делать.

          Намного результативнее помнить о внутреннем мире другого человека с целью добиться своих же целей, причем со знаком плюс (стратегия достижения успеха, а не избегания неудач). Другими словами, чтобы повысить эффективность работы (что нужно руководителю) или увеличить оплату труда, наладить отношения с начальством, добиться продвижения по карьерной лестнице (потенциальная цель сотрудников).

          Пределом мечтания как руководства, так и подчиненных НЕ является работать меньше, и получать больше. То время, что люди не работают, они на что-то тратят, или хотели бы потратить, и деньги – всего лишь средство достижения других целей, не важно, насколько они сознательно выбраны.

          Зрелой личности, разобравшейся в своих потребностях, доставляет больше радости, интереснее не бесцельные развлечения или общение только чтобы скоротать время или избавиться от скуки, а деятельность, а причем такая, которая отвечает ее личным мотивам (см. далее), при этом она видит результат, ценность своей работы.

          Мотивы как способ стимулирования труда.

        13. Потребность в общении (быть частью коллектива);
        14. Самоутверждение (карьерный рост);
        15. Самостоятельность (быть начальником самому себе);
        16. Стабильность (надежность, уверенность в будущем);
        17. Рост как профессионала (любознательность, интерес именно к этой деятельности);
        18. Справедливость (потребность в поощрении за хорошо проделанную работу);
        19. Потребность быть лучше (соревновательность).
        20. “Дайте человеку то, что он хочет, чтобы он захотел дать вам то, чего хотите вы”. Единственное, если вашим ведущим мотивом является, например, стабильность, вовсе не обязательно, что у вашего руководителя или подчиненного она также на первом месте.

          Налаживает отношения начальник подчиненный понимание того, чем именно в первую очередь удовлетворен другой человек (или в наименьшей степени). Отбросим, на какое то время, финансовую сторону. В статье “Психология богатства и бедности. Сколько денег нужно для счастья?” уже упоминалось какие скрытые, бессознательные или плохо осознаваемые мотивы могут толкать человека к обогащению ради обогащения, власти ради власти, иначе, к зависимости от денег.

          Работа должна стать не просто местом, куда человек ходит, чтобы получить гарантированную зарплату, а чем-то большим. В противном случае понадобится просто космическая сумма и даже она, вполне возможно, не будет отвечать главным мотивам человека. Сейчас речь не идет о накоплении крупной суммы за короткий срок с дальнейшим увольнением (дауншифтинг, например). Работа делает человека счастливым, если он может на ней раскрывать свой потенциал, приложить свои способности, видеть свой профессиональный рост, результативность труда, чувствовать себя компетентным, ценным, нужным.

          Поэтому в интересах, как руководителя, так и начальника знать о ведущих мотивах друг друга, иметь представление насколько они удовлетворены, и подчеркивать, как успех работы способствует достижению личных целей человека.

          В данной ситуации у руководителя больше возможностей, ему легче выявить ведущую потребность сотрудника, и сделать упор в работе на важные для сотрудника мотивы.

          Когда вам приходится общаться с начальником, следует помнить, что он такой же человек, и его статус, полномочия и обязанности не лишают его простых человеческих черт, личностных свойств. Вовсе не обязательно напрашиваться в друзья к руководству. Но видеть под маской руководителя человека, знать его ценности (именно знать, а не предполагать исходя из своих) – обязательно для налаживания отношений и комфортного общения.

          Поэтому в общении должна присутствовать обратная связь. К примеру, если вы как начальник объясняете одному из подчиненных, как нужно изменить работу, это только начало передачи информации. Чтобы общение стало эффективным, ваш сотрудник должен сообщить вам, своими словами, как он понимает задание и ваши ожидания в отношении результатов его деятельности. Обмен информацией происходит только в том случае, когда одна сторона дает информацию, а другая принимает ее. В случае если вам что-то не понятно или объективно не устраивает в поведении руководителя, следует сказать об этом, делая упор на ожидаемый им успешный результат. Вы имеете право всегда самостоятельно давать оценку своего состояния во время общения с руководителем. Главное, чтобы ваши слова не звучали как оправдание не желания выполнять задание или критика поведения руководителя.

          psycabi.net