Разлюбила мужа как мужчину

Что делать, если я разлюбила мужа?

И муж непьющий, и достаток нажит,

А все как бы в предчувствии дождя.

Счастье семейное и счастье женщины в семье – субстанция в высшей степени эфемерная.

Как объяснить, когда есть любовь и понимание, а когда их нет? Как решить для самой себя, люблю я своего мужчину со всеми его достоинствами и недостатками или просто делаю вид?

Что делать, если разлюбила мужа, и вернуть остроту ощущений или просто тепло в свое сердце уже нет возможности или сил?

Эта проблема не решится сама и не уйдет со временем: не через год, так через десять лет женщина, глядя на сидящего рядом мужчину, подумает: «Я разлюбила мужа».

И вовсе необязательно устраивать при этом скандалы, бить посуду или громко хлопать дверьми. И муж вовсе не обязательно должен быть неблагонадежным товарищем с массой вредных привычек и скандальным характером.

Просто все мы люди: и каждый думает о своих чувствах, которые имеют свойство приходить и проходить не тогда, когда нам это кажется нужным.

Сохранить достоинство и остаться человеком в такой ситуации необходимо не только для спокойствия семьи, но и для самой себя.

Кризис семейных отношений

Первый совместно прожитый год, как правило, проходит безоблачно: медовый месяц, романтический настрой и все еще бурная влюбленность обеспечивают относительное спокойствие и легкое протекание процесса привыкания друг к другу.

Отчасти именно этой «романтикой» и объясняется то, что первые годы защищены от появления такой проблемы, как нелюбовь.

Но чем больше груз совместно прожитых лет, тем труднее сохранять прежнюю легкость и воздушность чувств.

  • бытовые сложности совместного проживания людей с разным укладом и привычками;
  • взаимоотношения с новыми родственниками (конфликт невестка/свекровь и т.д.);
  • разногласия в процессе воспитания детей.
  • Даже внешне благополучные взаимоотношения могут быть сложными, и даже идеального супруга можно разлюбить.

    Что уж говорить о сложных людях: необоснованная ревность, придирки, дурные привычки и разрушающее отношения поведение – все эти дополнения к любимому когда-то супругу могут разрушить нежные и трепетные чувства.

    Разлюбила или просто устала?

    Как понять, что разлюбила мужа, а не «устала» или «обижена»?

    Только анализировать, проговаривать и пытаться понять в первую очередь саму себя.

    Особняком стоят взаимоотношения мужчины и женщины после рождения ребенка.

    В этот прекрасный, но сложный момент как никогда важно быть вместе – быть семьей.

    Но часто для женщины первоочередными становятся нужды и желания новорожденного малыша, а заброшенный супруг чувствует свою ненужность и пускается во все тяжкие.

    Заявление женщины о том, что она разлюбила мужа после рождения ребенка, могут быть простым следствием пренебрежения своим женским началом: когда «мать» в сознании заменяет «женщину».

    Те же дети часто становятся для женщины сдерживающим фактором при расставании: «Как же дети будут расти без отца?» Но на вопрос, каково расти детям в семье, где царит раздор и непонимание, никто не хочет давать ответ.

    Не каждая из женщин способна на решительные шаги и перемены в своей жизни.

    Уход из семьи, уход от мужа – это не самый простой шаг, особенно если женщине тяжело просто признаться самой себе: «Я разлюбила мужа – что делать?»

    Порой уход – это побег не только от сложностей в общении с супругом, но и от самой себя.

    То есть это попытка решить внутренний конфликт за счет перемены внешних факторов: сменить прическу – сменить мужа – сменить образ жизни.

    Стоит ли рисковать спокойным и устроенным бытом с любящим супругом ради мимолетных прелестей новой влюбленности?

    Прежде, чем принять решение – правильное или нет, опрометчивое или не очень – важно проанализировать свои чувства, а также смоделировать последствия такого поступка.

    Быть может сиюминутное желание связано не только со сложностями в характере супруга, а еще и с угасанием страсти и с потерей былой пылкости.

    Может, стоит попробовать переждать некоторые разногласия и свою «нелюбовь» к супругу направить в мирное русло.

    Возможно, из нее вырастет крепкая дружба и теплое взаимопонимание, на котором можно выстроить куда более крепкий и надежный брак, нежели на страсти и эмоциях.

    Искренность – залог взаимопонимания

    Практически нет таких ситуаций, которые нельзя исправить.

    Конечно, если это не клинический случай с полным непониманием и пренебрежением.

    Для состоявшейся женщины сам факт, что она разлюбила мужа, может быть пугающим.

    Некоторые воспринимают это как собственную неполноценность, особенно если пытаются сравнивать себя с более успешными в семейной жизни близкими или знакомыми.

    Но в таких отношениях не может быть примеров или авторитетов, и ориентировка на чей-то опыт не всегда гарантирует успех.

    Поэтому важно попытаться проговорить свои проблемы, причем делать это желательно не только наедине с самой собой, но и с супругом.

    Опытные семейные психологи советуют как можно чаще вести доверительные беседы со своим супругом, делиться не только хорошим, но и плохим.

    Чем больше искренности будет в ваших отношениях, тем легче будет найти выход из сложной ситуации. Неважно, каким будет итог – сохранение отношений или разрыв, в любом случае только так двое смогут сохранить мирные отношения.

    Ищите точки соприкосновения:

    • общие интересы, хобби,
    • смотрите и обсуждайте фильмы,
    • читайте друг другу вслух книги,
    • съездите в отпуск вдвоем
    • Важно: попытка воскресить былые чувства должна быть искренней и желанной для обоих!

      Одним словом, не столько важно как понять, что разлюбила мужа, сколько отнестись к этому факту рационально и разумно.

      Важно помнить, что женщина, даже если она мать и жена, прежде всего – личность, самостоятельная и свободная в решениях, несущая полную ответственность за свою жизнь.

      The YouTube ID of -9BoNrynxOA&list is invalid.

      Решать что-либо под давлением родни, супруга или ребенка, да даже своей совести, не стоит: в накладе окажется только сама женщина.

      Ваша жизнь – в ваших руках и творить свою судьбу нужно самой, несмотря на сложность принимаемого решения.

      www.grc-eka.ru

      Как разлюбить мужчину, отпустить и не страдать: полезные советы

      Самым коротким и правильным ответом на вопрос «как разлюбить мужчину», пожалуй, будет – не влюбляться в него. Но это легко сказать! Еще труднее сделать, а разлюбить — так вообще порою не предоставляется возможным.

      Действительно, разве можно в одночасье, или просто за короткий срок, выбросить из своего сердца того, кто был всех желаннее и дороже? Того, чей образ день за днем лелеялся и взращивался в душе и сердце?

      Оказывается можно! С полной уверенностью говорят психологи и даже дают для примера пару довольно действенных приемов, используя которые, можно не только безболезненно расстаться со своим избранником, но и разлюбить его.

      Есть надежное средство, помогающее привлечь любовь в свою жизнь. Эту историю о своем семейном счастье рассказала обычная учительница из небольшого города.

      Что для каждого из нас любовь? Чувство! Ответит вначале каждый, а затем ответы немного будут разными – чувство нежности, привязанности, сексуальное и т.д. И все будут правы, ведь это только у психологов все складно и понятно: любовь – чувство глубокой привязанности и симпатии по отношению к другому человеку или объекту.

      На самом же деле, в жизни, все намного сложнее и многограннее. Ведь кто-то просто любит, кто-то очень, кто-то любит так, что от ревности убить готов… — сколько людей, пожалуй, и столько проявлений у любви. И это прекрасно! Это делает нас индивидуальными и не похожими друг на друга.

      Древние греки значительно приблизились к разгадке феномена любви, и им даже удалось классифицировать ее. По их мнению, существуют следующие виды любви:

    • эрос – восторженная, пылка любовь, с элементами обожания, которая не оставляет и следа сомнений по поводу своего объекта;
    • филия – это чувство сродни дружбе, теплой привязанности, которая обусловлена осознанным социальным выбором;
    • сторге – любовь-нежность, особенно часты ее проявления между супругами;
    • агепэ – любовь-жертва, когда человек готов отдать все и вся ради объекта обожания, невзирая ни на что, это скорее сродни безусловной любви к Богу;
    • людус – любовь, которая построена на половом влечении и получении удовольствия, она похожа на игру и длится, как правило, до первых проявлений скуки;
    • мания – здесь название само говорит за себя, это одержимость, страсть, ревность, граничащие с безумием;
    • прагма – любовь, которая зиждется не на проявлениях души и сердца, а на расчете и извлечении выгоды из отношений.

    Именно пользуясь данной квалификацией, можно разобраться в своих собственных чувствах и отношениях к мужчине и постараться научиться ими управлять. Это, как сродни хвори, вроде болеет организм в целом, а симптомы могут быть у каждого свои, как впрочем, и свое лекарство.

    Как разлюбить мужчину? Простые советы

    Уже совершенно неважно, что подтолкнуло к разрыву отношений или только создало предпосылки для этого – он вас бросил или вы его, он патологически ревнив или жаден, а может, вы по глупости изменили ему? Вывод один – с этим нужно что-то делать и чем скорее, тем лучше.

    И в этом случае психологи рекомендуют предпринять ряд шагов, которые помогут забыть избранника.

    Шаг №1. Пришло время посмотреть правде в глаза

    Как не парадоксально, но не счастливой любви или не разделенной не существует.

    Есть просто самообман, которым женщина пытается компенсировать недостаток чувств и отношений со стороны мужчины. Но, рано или поздно (лучше, конечно, рано) наступает момент, когда нужно посмотреть и увидеть реальное положение вещей. Мало того: можно попытаться немного заглянуть вперед, чтобы «радужная» перспектива ваших отношений окончательно вернула с небес на землю.

    Стоит ли тратить всю себя и без остатка на того мужчину, который далек от вас, как и в первый день знакомства, и в лучшем случае проводит с вами время? Ответ очевиден!

    Шаг №2. Не стесняемся эмоций

    Глупости все это, что сильные женщины не плачут! Плачут! И даже в этом их сила, ведь они могут позволить себе быть естественными и настоящими. Дать выход своим эмоциям – это не слабость, это возможность освободиться и действительно почувствовать себя свободной.

    Как правило, процесс «разлюбливания» будет сопровождаться болью, ведь от себя приходится отрывать очень близкого и дорогого человека. Хорошим способом преодолеть эту боль являются письма. Абсолютно правдивые, до безобразия откровенные письма, которые просто пишутся, но ни в коем случае не отправляются. Они не только помогают справиться с чувством боли, но и расставляют все на свои места.

    И не стоит забывать о том, что боль – это не всегда конец. Боль может быть и началом, например, как рождение ребенка, только в нашем случае – рождение новой, независимой и уверенной в себе девушки или женщины.

    Шаг №3. Немного цинизма

    Это как раз та ситуация, в которой немного здорового цинизма не помешает любой женщине. И рассуждения, по принципу – ну, подумаешь, было, подумаешь, любила, а сейчас вот взяла и разлюбила, и он всего лишь эпизод – не помешает ни одной, а напротив, предаст уверенности и сил.

    Шаг №4. Работаем над собой

    Именно отсутствие этого последнего и самого важного шага и приводит к ситуации, когда кого-то нужно забыть, разлюбить и не позволяет сделать это безболезненно.

    Ведь если задуматься и честно ответить самой себе, положа, так сказать, руку на сердце, — разве самодостаточная, успешная женщина будет унижаться, выпрашивая любовь, и до последнего надеяться на снисхождение со стороны мужчины. Конечно, нет! Она встанет, развернется и уйдет, громко хлопнув дверью.

    Именно отсутствие работы над собой, не знание собственных скрытых резервов и потенциала и приводят к комплексам, неуверенности и, как следствие, несчастной любви и «разбитому корыту».

    Работать необходимо над собой всегда и уж тем более в любви, и однозначно потеряв ее. Ведь в первом случае это не дает возможности расслабиться вашему партнеру и угаснуть вашим отношениям, а во втором, помогает почувствовать себя уверенней, узнать себе цену и гордо зашагать по жизни.

    И абсолютно все равно будет, в чем раскроется талант или что станет увлечением – вышивка, шахматы, кулинария, комнатные растения или туризм. Главное – в жизни появится альтернатива тому мужчине, которого, казалось бы, невозможно забыть.

    Эпилог, или, если хотите, выводы

    Как разлюбить мужчину — вопрос достаточно сложный, и в то же время очень простой. И если быть немного наблюдательной, то можно заметить, как мужчина сам, порою, дает женщине способ (средство, оружие) с помощью которого можно забыть о нем раз и навсегда. И если уж встал вопрос о разрыве отношений, то, нужно, не гнушаясь, воспользоваться этим. Ведь ничего лучше не характеризует его, чем собственные поступки, просто нужно научиться не только смотреть, а видеть, а увидев, не бояться это осознать.

    Мужчины сами, своим поведением, причем с самого первого дня, показывают себя, так сказать, во всей красе. Но отсутствие работы над собой заставляет смотреть на него не критически, а «закрывая на многое глаза». И вместо того, чтобы во всем разобраться, начинается трудоемкая и кропотливая работа по вылепливанию желаемого образа мужчины.

    А в итоге, как в песне поется: «Я тебя слепила из того, что было, а потом, что было, то и полюбила». А вот теперь хожу и мучаюсь – не знаю, как разлюбить.

    Работайте над собой! И помните, найти и полюбить достойного мужчину — это сродни уважению к себе.

    Александра, г. Петрозаводск

    Комментарий психолога:

    Приведенная выше статья дает неплохие рекомендации относительно того, как справляться с чувствами к небезразличному вам человеку. Мне же хотелось бы расставить несколько дополнительных акцентов. А именно — поговорить о влюбленности, зрелой любви, эмоциональной зависимости и привычке в контексте расставаний.

    Влюбленность – один из человеческих инстинктов, сродни токованию птиц*. Возникает сама по себе, вне осознанного выбора человека. Так как живет это чувство недолго, оно при продолжающихся отношениях постепенно трансформируется в зрелую любовь, в эмоциональную зависимость или привычку.

    Зрелая любовь – осознанный выбор, принятие другого, чувство заботливое и оберегающее. Не использует партнера для удовлетворения своих потребностей и приносит чувство удовлетворения и ощущение гармонии жизни.

    Эмоциональная зависимость – психологическая зависимость от другого человека, сопровождаемая душевными страданиями, нарушением границ, тотальным контролем и пр. Это попытка заполнить пустоту внутри, избежать внутренней боли, нежелание решать назревшие проблемы.

    Привычка – сложившийся способ поведения и построения отношений, который постепенно приобретает характер потребности. Партнеров связывают не чувства, а обстоятельства: дети, общее имущество, удобство.

    Когда Вы спрашиваете себя «Как мне его разлюбить?», задумайтесь, какие именно чувства и отношения из вышеописанных вас связывали.

    Если речь идет о влюбленности, то вам нужно сосредоточиться на анализе и рассуждениях: Куда бы привели наши отношения? Что он мог мне дать? Какие качества его характера я могла не замечать? Что потом меня могло начать раздражать? и пр.

    Плохая новость – угасить влюбленность крайне сложно. Хорошая новость – живет она недолго. Хотя это чувство и мало поддается корректировке, помните: влюбленность не терпит пристального изучения.

    Если вы и ваш партнер смогли построить зрелые отношения и они по каким-то причинам закончились, вам поможет время и проработка внутренних переживаний. Напишите письмо любимому. Расскажите в нем о своих чувствах от расставания, мыслях, за что вы благодарны ему и как собираетесь строить свою жизнь дальше. Но не отправляйте письмо: это ваша панихида по ушедшим отношениям.

    Плохая новость – зрелую любовь очень грустно терять, ведь это большая редкость и ценность. Хорошая новость – она не вызывает нестерпимой душевной боли при расставании. При этом зрелая любовь часто позволяет остаться добрыми друзьями.

    Если вы поняли, что вас с мужчиной связывала эмоциональная зависимость, то придется изрядно поработать. Причина формирования эмоциональной зависимости – это внутренние психологические трудности. Именно с ними вам и предстоит работать. Лучше всего в компании со специалистом, так как самолечение вряд ли будет эффективным. Скорее всего, оно просто приведет вас в новую зависимость, но уже с другим человеком.

    Плохая новость – от зависимости сложнее всего избавиться, нужна помощь специалиста. Хорошая новость – избавление от нее сделает вас более счастливым и самодостаточным человеком.

    Распознав в ваших завершившихся отношениях привычку, необходимо действовать похожим образом как в случае со «зрелой любовью». С одним отличием: вы должны быть готовы к сильным отрицательным чувствам, особенно чувству несправедливости. Соответственно и упор в написании письма (без отправки) нужно делать на этом аспекте: сформулируйте все свои обиды и разочарования, а потом простите их вашему мужчине.

    Если вы станете копить негативные эмоции, они будут стопорить дальнейшую жизнь. Вместо этого сосредоточьтесь на саморазвитии и раскрытие в себе тех талантах, которые раньше не было возможности реализовать.

    Плохая новость – расставание вызывает резкий выход из зоны комфорта** и сопровождается сильными отрицательными чувствами. Хорошая новость – позволяет провести переоценку своей жизни и заново расставить приоритеты.

    И в конце хотелось бы отметить: существует одно «секретное» средство, которое действует во всех случаях. Вы готовы его узнать? Уверены? Тогда вот оно: примите ваше расставание. Ничто не питает любовные страдания больше, чем надежда на возобновление отношений!

    *Токование птиц – особое поведение птиц в начале брачного периода, способствующее привлечению самки или самца и приведению их в состояние готовности к продолжению потомства.

    **Зона комфорта – зона жизни, в которой человек ощущает себя в безопасности и не подвержен стрессовым ситуациям. Психологический комфорт ситуации, когда человека окружают привычные вещи, люди события и ситуации, незаметно усыпляет сознание и превращает многие поступки человека в автоматические неосознанные действия.

    psysovet24.ru

    Как разлюбить женатого мужчину? 10 шагов

    Женатых мужчин любят открыто или тайком, взаимно или безответно, сохраняя ясность ума или теряя голову…Но их любят женщины и девушки, не смотря на то, что в паспорте у мужчин стоит штамп о браке. И это может затянуться на долгие годы только потому, что женщина не знает, как разлюбить женатого мужчину.

    Ведь многим эта любовь приносит не столько радости, сколько мучений. Женщины страдают от ревности к жене возлюбленного, от неизвестности и неопределенности, от ощущения себя всегда номером 2, а не 1, от невозможности иметь полноценную семью с этим человеком…

    И однажды женщина говорит себе: «Сколько можно ждать и надеяться? Я не хочу больше этого! Я не хочу болезненных отношений и такой разрушающей любви! Я хочу разлюбить чужого женатого мужчину! Я не хочу чужого, а хочу своего!»

    Как разлюбить чужого мужчину?

    1. Разберитесь со своей самооценкой. Определитесь, почему Вы выбрали именно женатого мужчину. Возможно, причина в Вашей низкой самооценке, и таким образом Вы пытаетесь ее поднять, думая о том, что Вы чем-то лучше его жены. Тогда Вам нужно научиться поднимать свою самооценку другими способами, не разбивая чужих семей.

    2. Обратите внимание на его отрицательные качества.У каждого человека они есть. Просто пока Вы влюблены, Вы можете не замечать, что Ваш возлюбленный, например, хамит ( пока не Вам, а другим), обманывает (пока не Вас, а жену), не заботится о своих детях (пока не Ваших совместных). Когда-то Вы почувствуете все «прелести» его характера и «неправильного» поведения на себе лично. Вы этого хотите?

    3. Поставьте себя на место его жены.Конечно, это сделать нелегко, да и не хочется. Но, если Вы, действительно, хотите разлюбить женатого мужчину, то должны вспомнить о женской солидарности. Хотели бы Вы быть на ее месте, ожидая своего мужа ночами, в то время как он коротал бы час у молоденькой любовницы?

    4. Вспомните, что в любой религии измена осуждается.Не нужно проклинать и корить себя за то, что в свое время позволили себе полюбить чужого мужчину. Просто искренне попросите за это прощение и откажитесь от дальнейших шагов по пути «прелюбодеяния».

    5. Постарайтесь не видеться с человеком, которого Вы хотите забыть. Каждая встреча – это новое напоминание, новая вспышка, новые взгляды и новые страдания. Чтобы забыть человека, нужно полностью исключить встречи с ним.

    6. Уберите с поля зрения все, что напоминает Вам о нем. Это могут быть подарки, открытки, его профиль среди Ваших друзей в социальных сетях, электронные письма, номер телефона и смс. Чем меньше Вы будете думать о нем, тем лучше.

    7. Меняйте фокус своих мыслей. Как только ловите себя на мысли, что думаете о чужом мужчине, усилием воли переключайте свое внимание на что-то другое или прямо так и останавливайте себя: «Стоп! Я не думаю о нем! Я думаю о том, какую книгу почитать»

    8. Развлекайте себя. Ни в коем случае не замыкайтесь в себе на то время, когда пытаетесь забыть женатого мужчину. Наоборот, Вы должны быть постоянно чем-то заняты и постоянно проводить время со своими подругами, детьми или коллегами.

    9. Разозлитесь на него. Вспомните, сколько раз он обещал приехать, но не приезжал, или сколько раз, вообще, из-за него Вы плакали. Разве любящий мужчина будет вынуждать женщину страдать? Нет, он будет, наоборот, делать все, чтоб его любимая была счастлива. Зачем Вам тот, кто не делает Вас счастливой? Тем более, чаще всего мужчины заводят любовниц только потому, что хотят убежать от проблем. (Почему изменяют женатые мужчины)

    10. Посмотрите правде « в глаза». Неужели Вы не понимаете, что он с Вами встречается только потому, что ему это очень удобно. Не зависимо от того, что он Вам говорит, мужчина просто пользуется тем, что Вы ему даете. Попробуйте поставить ультиматум: «Или женись на мне или уходи» твердо и решительно. И он либо сразу уйдет, либо найдет 250 причин, почему он не может именно сейчас развестись и жениться на Вас.

    Будьте реалистками! Не нужно тратить время на того, кто не хочет сделать Вас своей единственной, счастливой, любимой и любящей женой! Не спрашивайте, как разлюбить женатого мужчину, а берите себя в руки и начинайте новую жизнь без него!

    happydiva.ru

    Как разлюбить женатого мужчину

    Мечтая о принце на белом рысаке, мы, конечно же, и в мыслях не допускаем, что этот всадник может оказаться окольцованным. Однако жизнь своенравна. Бывает, что она преподносит не очень приятные сюрпризы, и мы, вопреки своему желанию, влюбляемся в женатого мужчину. Ну вот промахнулся Амур, не доглядел… Разум понимает, что так нельзя. А сердце мается. И как тут быть? Как разлюбить женатого мужчину, если ты совсем не намерена разрушать чужую семью? Как его забыть?

    Почему стоит разлюбить женатого мужчину

    Ах, сердечко, сердечко… Сколько есть на свете свободных и достойных парней! Так нет же, ты почему-то выбрало его, человека, у которого есть неплохая жена и даже дети. И тоскуешь по нему, и плачешь, не желая принадлежать никому другому. Все вокруг советуют выбросить любимого из головы, забыть его. А как? Как разлюбить женатого мужчину, если кажется, что лучше его на свете нет? И где-то в глубине души теплится надежда на то, что когда-нибудь он будет твоим. Хотя и понимаешь при этом, что шансов очень мало. Да, любимый обещает развестись. Но потом, после того как подрастёт ребёнок, встанет на ноги жена, он купит квартиру и так далее. Время идёт, ничего не меняется, и однажды ты осознаёшь, что пора положить конец этим бесперспективным отношениям. Потому что ничего не изменится никогда.

    Для того чтобы сделать первый шаг к разрыву отношений, надо попытаться взять себя в руки и трезво взглянуть на ситуацию. Подумаем, а почему вообще мы впустили в своё сердце женатого? Что это — действительно любовь, или же страх одиночества? И если вдруг он на самом деле разведётся и станет целиком и полностью нашим, можно ли будет ему доверять? Кто знает, а вдруг участь его жены однажды постигнет и нас? Ведь единожды солгав…Ну хорошо, а даже если и не постигнет, так ли нынешний любимый будет дорог, как сейчас, став мужем? Вполне вероятно, что наши чувства оттого так и сильны, что он пока чужой.

    Вот говорят, что мужчины заводят любовниц оттого, что они полигамны, что им так нравится, что хочется разнообразия и так далее. И что они никогда при этом не бросают семью. Неправда. Случается, что женатый мужчина влюбляется в другую женщину, и в результате разводится. Но так или иначе, он всё равно не забудет прежнюю жену и наверняка ещё довольно долгое время будет поддерживать с ней отношения. Особенно если есть дети. Сможем ли мы это выдержать? И будем ли счастливы при таком раскладе? Вряд ли. Значит, разлюбить необходимо, даже если есть шанс соединить с ним свою судьбу. Чужое несчастье – плохой фундамент для собственного счастья.

    Нет, конечно же, можно смириться с ситуацией и продолжать встречаться с любимым годами. Ни на чём не настаивая, ничего не требуя и ничего от него не ожидая. Но стоит ли? Положение тогда будет двояким. Вроде бы не одинока, и в то же время одинока. Личную жизнь не устроишь, потому что место рядом как бы занято. И как бы пусто. Будешь всё время ждать кратковременных встреч тайком и с болью смотреть на то, как он украдкой поглядывает на часы. Ну, зачем оно, такое существование? Его, конечно, всё это будет устраивать. Ещё бы! Есть дом, есть две женщины, каждой он нужен. Орёл, а не мужчина! А то, что одной он регулярно врёт, а другую заставляет страдать… Ну, так что же! Судьба у слабого пола такая. Мужчин, как известно, меньше. Вот пусть и привыкают их делить.

    Одним словом, куда ни кинь, всюду болото. И лучше вырвать женатого возлюбленного из сердца, расправить крылья и улететь на поиски собственной судьбы. Иначе это болото засосёт. И ахнуть не успеем, как постареем и подурнеем в бесконечных ожиданиях встреч. Тогда уже точно придётся куковать в одиночестве до конца дней своих. А он найдёт другую любовницу, посвежее, посимпатичнее да помоложе. Мужчин же меньше, а он же орел…

    Нужна нам такая судьба? Не нужна. Так что принимаем твёрдое решение освободиться от угнетающей привязанности. Берём себя в руки и призадумываемся над тем, как забыть женатого мужчину. С чего начать?

    Как расстаться с женатым мужчиной

    Если мы окончательно решили расстаться с несвободным возлюбленным, не станем ходить вокруг да около, скажем ему об этом прямо. Да, это нелегко. Но необходимо. Понимаем, что с эмоциями не справимся? Выпьем слабое успокоительное, выучим слова прощания заранее и отрепетируем своё поведение. Главное – обойтись без упрёков и истерик. Лучше поблагодарить человека за всё и отпустить. Вполне возможно, что он станет сопротивляться, склонять к интиму. Не соглашаемся ни в коем случае! После страстных объятий расстаться не удастся. И всё опять пойдёт по кругу.

    После того, как последний разговор состоится, стараемся не думать о бывшем возлюбленном или думать о нём в прошедшем времени. Не отвечаем на его звонки и не соглашаемся встретиться ни на каких условиях. Не принимаем подарки и избавляемся от всего, что напоминает о прошлом. Есть совместные фотографии? В мусорное ведро! Есть вещи, свидетельствующие о неудачном романе? Туда же! Есть общие друзья? Видимся с ними как можно меньше! Есть общее хобби? Меняем его! И так далее. Удаляем из мобильного номер женатика, блокируем ему доступ на свои странички в соцсетях, перестаём ходить в места, где он может появиться… И знакомимся с другими мужчинами при первой же возможности. Пусть эти знакомства ни к чему не обязывают. Нам сейчас нужно общение с сильным полом и признание собственной привлекательности.

    Стараемся не оставаться в одиночестве, потому что рука так и будет тянутся к телефону, дабы набрать номер бывшего любимого. Лучше позвоним хорошей подруге и договоримся о встрече или просто поболтаем по душам. Ходим с друзьями в кино, на дискотеки или гуляем в парке. Ищем новое увлечение, едем куда-нибудь по путёвке, начинаем изучать иностранные языки, осваиваем езду верхом на лошадях, учимся погружаться с аквалангом… Действуем! Не сидим, забившись в угол и тетешкая свою боль. От неё надо стремглав убегать, тогда боль рано или поздно отстанет.

    Не получается? Попробуем описать то, что чувствуем, на листке бумаги или наговорить на диктофон. Стараемся взглянуть на свои эмоции беспристрастно, как бы со стороны. Это поможет если не обуздать их, то хотя бы упорядочить, чтобы понять, почему так сложно забыть несвободного мужчину. Если справиться с ситуацией самостоятельно не удаётся, сходим к психологу. Пусть разберёт всё по полочкам и определит, отчего мы так привязались к тому, к кому привязываться не следует.

    Надо сказать, что корни подобной привязанности всегда кроются в самой женщине. Далеко не каждая из нас способна влюбиться в женатого мужчину. В глазах многих дам окольцованный объект противоположного пола автоматически перестаёт быть предметом внимания. Такие барышни ни за что не подарят себя, любимую, тому, кто такой подарок до конца оценить не сможет. Они знают, что подобные отношения заведомо приносят боль и страдания. Но ведь и мы это предполагали! Так почему же позволили себе влюбиться? Бежать требовалось без оглядки! А если не бежали, быть может, она нам нужна, эта боль? Или же у нас слишком низкая самооценка и мы готовы на любую связь?

    Нет, вполне вероятно, что женатик – достойный мужчина редкой породы рыцарей. Ну вот случилось так! Женился человек раньше, чем мы его встретили. Но что сделано, то сделано. В любом случае отношения с ним будут непростыми. Придётся всё время ждать его звонков, мучиться от ревности, осознавая, что он ложится в постель с другой. Проводить в одиночестве вечера и праздники и тосковать, даже когда он рядом. Потому что он всегда будет принадлежать кому-то ещё. И та, другая, имеет на любимого больше прав.

    Да, если действительно любишь, очень нелегко самой сделать первый шаг к разрыву. Если на это нет сил, можно поступить иначе. Начнём вести себя с любимым, как законная супруга. Станем звонить ему, когда надо и не надо, закатывать истерики, предъявлять претензии, регулярно выяснять отношения, ревновать. Наверняка «романтический герой» кардинально изменится и превратится в раздражительного скандалиста. И замечательно! Так легче его выбросить из сердца и жизни. А если ещё и настойчиво тянуть женатика в ЗАГС, заставляясь развестись с супругой, он вообще сам сбежит. На такой серьёзный шаг редкий мужчина способен.

    Короче говоря, освобождаемся от несчастливых отношений любыми путями. Ни к чему они! Кесарю – кесарево, а нам – приготовленное для нас, а не для кого-то другого счастье. Каждая женщина его достойна, и мы — не исключение!

    www.jlady.ru

    Предлагала развестись он говорит, а мне некуда пойти, бросишь я повешусь!

    когда я прочитала вот это. от таких надо бежать, бежать сломя голову. Он же неадекватен раз такое говорит. притом делать он это скорее всего не собирается, само то, что он шантажирует вами таким способом гтворит о том, что он просто нездоров! Вы говорите ребенок, без отца будет расти, но если он вырастет с таким нездоровым папашей, это лучше. И вообще, я знаю много примеров, когда разведенные женщины с ребенком находят новых мужей и живут нормально. По-моему, уж лучше вообще в одиночку жить, чем с таким человеком, к котором каждый день отвращение.

    Стоит ли так жить?

    Так — ни в коем случае. Ноги в руки — и бегом от такого "сокровища" куда подальше. Пока молодая, пока сын не подрос, пока муженёк по пьяной лавочке голову тебе не пробил.

    А потом у меня и в постели к нему отвращение появилось. и вообще ни обнимания, ни поцелуи, ни цветы — всё мне стало всё равно! У меня есть работа, сын растёт. мне хватает! Не люблю его абсолютно!

    Дорогая, Вы же так совсем с ума сойдете. Это отчаянное письмо- крик души, Вам самой нужна помощь хорошего психотерапевта. А муж Ваш — настоящий паразит, кровопийца. Себя пожалейте.

    Автор: Мерлин Монро — Дата, время: 18.06.14 21:21

    Мож дать ему шанс? Нам шанс? А получится ли семью сохранить? Ребенка жалко!

    Ребенка очень жалко. Но Вы запутались и устали, издергались, а чувство вины и постоянное раздражение- самые плохие эмоции для мамочки маленького ребенка. Я солидарна с девочками. Гнать в шею, пусть исправляется в сторонке, подальше и подольше. А там, видно будет.

    Сама без отца росла! Вот как-то так всё! Ничего у меня к нему нет, пустота одна внутри,ни каких чувств и эмоций. Стоит ли так жить?

    Мерлин, конечно, же в том варианте, как Вы изложили свою историю, первый порыв посоветовать Вам бросить этого "самовлюбленного эгоистичного сибарита" и начать жить самостоятельно и припиваючи. Но не все так просто, во-первых, я давно для себя поняла, что женщинам действительно иногда нужно выговорится и получить порцию сочувствия, тут я полностью согласна с Эвитой. Во-вторых, женщины редко прислушиваются к посторонним советам в таких делах, и в-третьих, советовать всегда легче, чем самой сделать шаг.

    Автор: Эвита — Дата, время: 18.06.14 15:23

    Либо вы хотите просто пожаловаться на свою жизнь на форуме, либо всерьез готовы что-то менять

    Потому что бывает поплачутся женщины кому-нибудь, их поддержат, и вроде как сил прибавилось. чтобы дальше терпеть.

    Вот смотрите что получается: если Вы пишете об этом, значит Вы не уверены в своих силах и не готовы сделать этот шаг. Если бы Вы решились — вы бы действовали без посторонних советов. Вы хотите, чтоб муж Вас услышал и понял — беседуете с ним, приводите свои аргументы. Он Вас почти убеждает, что это все глупости, вы набили себе голову всякой психологической чушью, и заставляет сомневаться в своих ощущениях! И сразу же на этом фоне, пока вы опять не очнулись дает вам сладкую "конфетку" в виде фразы Автор: Мерлин Монро — Дата, время: 18.06.14 21:21

    говорит проблема лишь в том что я пью ? Пить не буду!

    Тем самым внушает Вам ощущение, что все это пустяки (как будто он воду пьет) и он легко с этим справится! И вот, вы уже еще сильнее сопротивляетесь своим же мыслям о расставании, плюс еще и Ваши детские страхи — расти без отца.

    Ну и как в этой ситуации можно однозначно советовать Вам бросить мужа? Вы ведь сами еще этого не хотите! Единственное, что Вам надо — это разобраться в себе. Опять же я не психолог, но мне помогает следующая тема. Когда я не могу решить все за и против, я просто их пишу на листке. и считаю! В вашем случае предлагаю отвести какой-нибудь определенный промежуток времени неделю или месяц (если веселые загулы по выходным да еще и получку муж отмечает, предлагаю месяц, чтоб охватить весь цикл, так сказать) В верху листка напишите крупно "ГОТОВА ЛИ Я ВСЮ ЖИЗНЬ СМОТРЕТЬ НА (ТЕРПЕТЬ)", а внизу 2 столбика и пишете все отрицательное, что происходит за этот месяц и положительное. а потом читаете каждую строчку не забывая перед этим читать верхнюю фразу, думаю к концу списка Вы сможете определиться. В любом случае, я по-женски Вам сочувствую и желаю обрести гармонию с собой и с окружающими.

    www.xn--f1alv.xn--p1ai

    Что делать, если разлюбила?

    Счастье скоротечно, а жизнь длинна. Поэтому она может вмещать не одну, а несколько сердечных привязанностей. В результате слова «я тебя разлюбила» произносятся гораздо чаще, чем хотелось бы, и требуют стопроцентной готовности в любых обстоятельствах. А для этого стоит всмотреться в ситуацию попристальнее, не забыв заглянуть и в самые потайные уголки самой себя.

    Как понять, что разлюбила парня?

    Первый шаг, который нужно сделать: понять, действительно ли это так? Может, у тебя просто ПМС, сезонный авитаминоз или элементарный недосып? Иначе запутаешься в своих «еще люблю/уже не люблю», измотаешь его и себя. Какие же признаки начала конца?

  • Сомнения. Если они появились, значит, есть причина. Пусть и неосознанная, но она уже где-то существует. Скорее всего, это первый звоночек отсутствия крепкой привязанности и безоговорочной любви. Как итог, в омут с головой за ним уже не прыгнешь, а будешь стоять поблизости и размышлять.
  • Одиночество. Все чаще хочешь побыть одна или с подругами. Возлюбленный уже маячит где-то за их спинами, хотя несколько месяцев назад все было иначе.
  • Раздражительность. Парень вызывает негодование по поводу и без повода, значит любовь ушла. И не бойся признаться себе в этом – бойся выбрать не того.
  • Стыд. Если на людях нередко стесняешься его выходок, слов, поведения, следовательно, не влюблена. Когда есть пылкие чувства, тебе все равно, что думают остальные.
  • Усталость. Она все чаще посещает тебя, когда он рядом. Ты начинаешь зевать, впадать в депрессию, в сон, уходить в себя. Чувствуешь желание прилечь, поскольку опустошена энергетически.
  • Отсутствие интереса. Перестало быть интересно с любимым, не хочешь слушать то, о чем он рассказывает, прерываешь его на полуслове, значит, дороги ваши расходятся.
  • Не хочешь быть с ним наедине. Фактически не признаешь его как мужчину, уходишь от секса.
  • Не видишь его в своих мечтах. То есть больше не строишь планы относительно вашего совместного будущего. Думаешь исключительно о своей жизни. Но без него.
  • Что делать, если разлюбила парня?

    Поговори откровенно с собой. Нужно разобраться – любишь-таки или нет. Ведь слова, которые донесешь до него позже, однозначно ранят, несмотря на аккуратно подобранные формулировки. Поэтому сначала выскажи все себе и только потом решайся идти дальше.

    Разложи слова по полочкам. Перед началом разговора, ты должна быть 100-процентно уверенной в том, что скажешь. Не выдумывай ничего по ходу, а распланируй заранее – каждую фразу, каждую запятую, чтобы спокойно дойти до точки своих нелюбимых отношений.

    Продумай место и уточни время. Для подобной беседы необходимо правильное окружение. Не затевай ее дома – ни на своей, ни на его территории. Не приглашай и на ваше потайное место, чтобы не нагнетать обстановку. Подходящий вариант – спокойный немноголюдный кафетерий, где можно сесть и тихо все обсудить, а потом сразу уйти, позволив ему еще посидеть за чашкой остывшего кофе.

    Ненавязчиво подготовь партнера. Для этого достаточно напрямую сказать о серьезном разговоре, а не пугать таинственными намеками. Можно сформулировать так: «У меня к тебе есть серьезный разговор. Когда тебе будет удобнее? Назначь, пожалуйста, подходящее время».

    Говори только о себе. Помни: это не диалог, а констатация факта, которую ты должна сообщить бывшему возлюбленному. Ничего более, поэтому разговаривай в основном сама. Если не удастся, выслушай его.

    Отвечай развернуто. Если парень захочет узнать причину ухода, дай подробный ответ, не молчи, удивленно пожимая плечами. Лучше пусть он все услышит от тебя, а не от посторонних. И постарайся не врать. Обман поселит в нем сомнения и вызовет комплексы.

    Дай ему право выбора. Если твой бывший встанет и развернется, не задерживай больше – отпусти. Ему необходимо персональное пространство, чтобы осознать твое непростое решение. А если захочет беседы, попроси задавать вопросы, обходясь без эмоций и крика. Реагируй сдержанно.

    Обозначь новые границы. То есть наметь вместе с ним, что теперь можно, а что недопустимо. Обдумай дальнейшие шаги: например, когда забирать вещи, если вы жили в одной квартире.

    Как понять, что разлюбила мужа?

    Существует немало признаков нелюбви в семейных парах, и все они больно бьют по обоим супругам, независимо от количества совместно проведенных лет. А если сердце чаще плавится уже не от любви, а от злости? Как понять, что это – все, точка?

    1. По утрам ты с одинаково ровным чувством размешиваешь сахар в чашке, завязываешь шнурки на кроссовках и целуешь мужа.
    2. Мысленно переносишь ссору на «8.00 субботы, сразу после завтрака из одной глазуньи и порции кофе с ложечкой сахара», потому что тебе сейчас ругаться лень, даже если он сильно задел.
    3. Преспокойно дефилируешь все выходные в майке с пятном джема в районе пупка и наполовину выщипанной бровью, ибо для него и так сойдет.
    4. Разогреваешь в микроволновке на ужин фикцию из вчерашних котлет, заливаешь недоеденный салат новой порцией майонеза, поскольку ты «не ведущая кулинарных шоу» и не готова подавать ему разносолы.
    5. Переписка с мужем состоит из 1 смайлика и 5 вариаций слова «ясно».
    6. Вы не посмотрели совместно за выходные ни одного фильма и все чаще не смеетесь на одних и тех же кадрах кинокомедий.
    7. Ты начала забывать, что такое активный секс, и спина у тебя болит совсем не от него, а от пары тяжеленных пакетов из магазина, которые ты тащила одна.
    8. Мечтаешь о прекрасном особнячке с белоснежными занавесочками, которые развеваются в распахнутых окнах, а в углу стоит милейшая софа, где тебе будет удобно читать. Но там нигде нет его – твоего супруга.
    9. Записалась на какие-то очередные курсы «танца живота», вместо того, чтобы провести вечер с мужем в милой домашней обстановке.
    10. Тебе все сильнее хочется разреветься при взгляде на влюбленные парочки.
    11. Что делать, если разлюбила мужа?

      Первое. Сначала твердо определись, что это: возрастной или семейный кризис, усталость, пошатнувшееся здоровье, неувязки на работе, неудовлетворенность зарплатой, обида или что-то иное. Это крайне важно, поскольку кризисы бывают даже в самых сплоченных семьях. Например, после года совместной жизни, рождения ребенка, ухода детей в самостоятельную жизнь. В таком случае надо осознать проблему, а не размахивать шашкой наголо.

      Второе. Задуматься: а стоит ли разводиться? Ведь уход будет приравнен к побегу не только от мужа, но и от семьи, проблем, себя. Лучше попробовать поменять ситуацию, начав с чего-то незначительного. Например, с собственной прически. За тобой изменится супруг, а дальше – обстановка в семье. Стоит ли рисковать устоявшимся бытом, комфортом и любящим мужем ради непонятных мимолетных настроений? Ведь в итоге ты опять придешь к тому же: семье (пусть и другой), второй половине, которую не факт, что будешь взаимно любить.

      Третье. Присмотрись: может в тебе просто проснулась ревность, а на ее фоне негодование и все остальное, включая нелюбовь? Тогда возвращай мужа, чтобы решить собственный внутренний конфликт. Как? Это уже отдельная тема для разговора, ведь существует множество способов сплотить семью без ущерба родным. Но если из-за этого в доме царят разлад, скандалы и унижения на глазах у детей, то, конечно, предпочтительнее разойтись. По возможности тихо-мирно.

      Четвертое. Не осуждай себя за нелюбовь к тому, с кем добровольно пошла под венец. Такова жизнь и в ней всякое случается. Не считай себя неполноценной по сравнению с подругами, даже если у них полноценные семьи. Ведь не факт, что за стенами их квартир не творится что-то похуже. Просто ты сумела вовремя осознать проблему и остановить ее, а они нет. Поэтому еще неизвестно, кому на самом деле повезло.

      woomen.me

      Разлюбила мужа как мужчину

      Сейчас вам хотелось бы начать отношения с женой с чистого листа. Появилось стойкое убеждение, что жена вас разлюбила, она намерена развестись, собирается уйти от вас или уже ушла. Вы очень переживаете, но, может быть, действительно пришла пора пожить отдельно друг от друга, хотя бы несколько недель или месяцев. За это время вы многое для себя поймете и переоцените, сможете начать работу над ошибками. И жена успеет начать по вам скучать. Это несомненно произойдет, если вы не будете ее донимать. Иногда женщины уходят не для того, чтобы уйти, им просто важно обратить на себя внимание мужа, быть может, ваша жена колеблется, у нее появились какие-то сомнения. Но это совсем не значит, что она вас разлюбила.

      В некоторых случая, как мы уж говорили, жена хочет обратить внимание на себя и на ту проблему, которая в ваших отношениях возникла. И достаточно бывает сесть, поговорить, во всем разобраться, уделять жене внимание и спокойно ее выслушать, постараться вместе решить возникшую проблему или недопонимание, как ситуация может быть урегулирована. Слабые мужчины, либо те, которые к этому моменту тоже разлюбили, найдут себе оправдание, они скажут: Насильно мил не будешь! Так тому и быть. Они отпустят жену. А когда спохватятся, то поезд уже уйдет. Вы можете убеждать себя, что время лечит, но если вы действительно нуждаетесь в этой женщине, то за нее нужно бороться.

      В любом случае пока что отчаиваться не стоит. Будем считать, что эта ситуация дана вам в качестве урока, из которого вы можете извлечь много полезного, исправить ошибки, изменить все. Если выводы вы сделаете мудрые, то не сомневайтесь, жена вернется сама. Никто не обещает, что за месяц или два можно измениться до неузнаваемости и стать мужчиной мечты для своей жены. Но начать меняться, включая тело, привычки, черты характера, — это очень полезно для отношений. Любовь была, а значит, жену что-то в вас привлекло. Если вы живете вместе, но уже чувствуете, что отношения начинают охладевать, отправьтесь куда-то вместе на отдых. Наймите няню на вечер, останьтесь с женой вдвоем, покажите, что вы можете быть другим. Пригласите любимую на романтическое свидание, ужин при свечах.

      Прежде чем продолжить чтение рекомендуем посмотреть следующее видео:

      Многие мужчины, когда жена открыто говорит, что она разлюбила, устраивают настоящую истерику, обвиняют жену, указывают ей на ее недостатки, высказывают различные претензии. Но реагировать в этой ситуации следует по возможности спокойно. Вы должны сесть и подумать, что могло привести к такому охлаждению, а также решить, как быть дальше. Психологи в этой ситуации советуют жену не удерживать, отпустить ее, если она желает уйти. Не надо просить жену еще подумать, дать вам шанс. Сейчас не время для второго шанса. Вы оба на нервах, вы запутались. Кроме того, вы еще не до конца проанализировали свои ошибки, вы не сделали выводов, и главное – вы еще не сделали ничего для того, чтобы ситуацию изменить. Подумайте над тем, что послужило толчком для ухода жены, какие претензии были с ее стороны в последнее время. Не может быть, чтобы жены решилась на уход в один момент, это решение долго зрело. Она также не могла вас в один момент разлюбить, так просто не бывает. Какие-то ваши действия, поступки, ошибки привели к охлаждению. Если вы в них правильно разберетесь, то любовь жены непременно вернете.

      vernuti-zhenu.ru